Moterų patarimai

Spaudos terapija svorio netekimui: nauda ir žala, nuotraukos prieš ir po

Pin
Send
Share
Send
Send


Ar norite, kad jūsų kojos būtų tobula, be venų akių ir edemos? Tada reikia atkreipti dėmesį į tokią procedūrą kaip slėgio terapiją. Apžvalgos, kontraindikacijos, kaina, nuotrauka prieš ir po šio įvykio - visa tai bus aptarta straipsnyje. Taip pat apsvarstykite procedūros procesą, ir jūs sužinosite, ar tai gali būti padaryta namuose.

Apibrėžimas

Spaudos terapija yra limfos drenažo masažas, atliekamas naudojant specialų kostiumą, kurį sudaro diržas, rankovės ir batai. Procedūros metu suslėgtas oras paveikia žmogaus limfinę sistemą (kuri atlieka organizmo ląstelių apsaugą nuo pašalinių medžiagų, toksinų). Bet koks šios sistemos darbo sutrikimas sukelia edemą, papildomus svarus, celiulitą, nesveiką veido odą. Taip pat sumažėja žmogaus imunitetas, atsiranda galvos skausmas, o veikimas mažėja. Spaudos terapijos metu limfos judėjimas iš centro į periferines zonas yra aktyvuotas, dėl to pašalinamos stagnacijos. Dėl to atkuriamas organizmo vandens balansas, sumažėja deguonies badas, sumažėja raumenų įtampa, išvalomas veninis kraujas.

Kokia procedūra?

Spaudos terapija yra pratimas, kuris turi teigiamą poveikį organizmui taip:

  1. Padeda atsikratyti celiulito.
  2. Tai yra veiksmingas kūno formavimo būdas.
  3. Tai puikus būdas atkurti senėjimo odos elastingumą ir elastingumą.
  4. Padeda normalizuoti kraujotaką.
  5. Tai masažas, skatinantis raumenų atsipalaidavimą.
  6. Po procedūros išnyksta patinimas.
  7. Odos ląstelės maitina, audiniai yra prisotinti deguonimi.
  8. Sveikinkite.
  9. Oda tampa natūraliu atspalviu.
  10. Kojų sunkumas pašalinamas.

Procedūros vykdymas

Dabar sužinokite, kaip tai padaryti. Spaudos terapija yra įvykis, prieš kurį būtina išnagrinėti specialistas. Gydytojas pats nustato konkrečios ligos mastą ir taip pat kuria individualią aštuonių pakopų programą.

Šiam procesui naudojamas specialus aparatas, susidedantis iš padalintų perdangų. Priklausomai nuo gydymo zonos, naudojami pripučiami batai, rankogaliai, korsetai, diržai ir pirštinės.

Prieš pradedant procedūrą, asmuo atsistoja ant sofos, įdedamas vienas ar keli purkštukai ir prasideda sesija, vadinama „slėgio terapija“. Nuotraukos prieš ir po tokio įvykio įgyvendinimo.

Kaip vyksta sesija? Specialistas pradeda programą ant įrangos paspaudus atitinkamą prietaiso mygtuką. Spaudos terapijos procese perteklius ekstraląstelinis skystis pašalinamas iš organizmo ir natūraliai išsiskiria per žmogaus inkstų sistemą.

Šio įvykio metu pacientas padidino prakaitavimą, o ritmo vibracijos vibracija sukuria masažo poveikį.

Spaudos terapija yra skausminga procedūra. Baigęs žmogus jaučia lengvumą, šilumą visame kūne, taip pat neįtikėtiną stiprumo stiprumą.

Bendra vienos sesijos trukmė neturėtų viršyti 40 minučių.

Kontraindikacijos

Spaudos terapija yra procedūra, kuri netinka visiems žmonėms. Su šiomis funkcijomis ir sveikatos problemomis draudžiama atlikti tokio tipo limfos drenažo masažą:

  1. Jei yra trombozė ar tromboflebitas.
  2. Su sunkiu endarteritu.
  3. Pacientai, kuriems yra hemofilija, kraujagyslių silpnumas.
  4. Su odos uždegimu, svaiguliais.
  5. Jei yra kepenų liga, širdies ir kraujagyslių, inkstų nepakankamumas.
  6. Su lūžiais.
  7. Moterys.
  8. Merginos menstruacijų metu.
  9. Jei yra piktybinių navikų.

Kiek sesijų reikia rezultatui pasiekti?

Spaudos terapija turi vykti visą kursą, kurį sudaro maždaug 10-15 procedūrų. Sesijos turėtų keistis kas 2 ar net 3 dienas. Ir jei žmogui reikia antrojo kurso, jis bus paskirtas ne anksčiau kaip šešis mėnesius.

Ar žinote, kaip veiksminga procedūra, vadinama „slėgio terapija“ (prieš ir po nuotraukos gali būti matoma šiame straipsnyje)? Pasirodo, kad viena sesija jos veikloje yra lygi 25 apsilankymams masažo terapeute. Beje, be gydomųjų savybių, ši procedūra turi atpalaiduojamą poveikį.

Namų renginys

Šiandien nei elitinis treniruoklių centras, nei grožio salonas negali daryti be spaudos terapijos aparato. Tačiau neskubėkite manyti, kad medicinos sesiją gali atlikti tik specialistai - tokio tipo limfos drenažo masažas gali būti atliekamas namuose.

Norėdami atlikti šią procedūrą, pakanka įsigyti specialų prietaisą, kurį galima įsigyti specializuotose medicinos įrangos parduotuvėse. Trumpai apie tokius įrenginius bus aptarta toliau.

Populiari įranga

Mes jau sužinojome, kad ne tik salono limfodrenažas, bet ir namų slėgio terapija. Prietaisai, kuriuos žmonės pradėjo įsigyti šioms procedūroms atlikti, turi automatines programas, jie dirba iš valdymo pulto. Todėl, susipažinęs su instrukcija, bet kuris asmuo galės valdyti panašų įrenginį. Populiariausi slėgio terapijos prietaisų modeliai yra:

  • „Power-Q1000 Plus“. Tai keturių kamerų limfos drenažo sistema, pasižyminti šiuolaikiniu dizainu, pagerinta žarnų montavimo sistema ir padidėjęs maksimalus slėgis. Šis kompaktiškas įrenginys, kurio svoris yra tik 2 kg. Komplekte yra viena pora rankogalių kojoms, rankoms, juosmens, masažo vidpadžiams, jungiamosioms žarnoms.
  • Įdiekite Happy System. Šis įrenginys yra dar mažesnis nei „Power-Q1000 Plus“. Jo svoris yra 1,9 kg. Sistemos komponentai yra panašūs į pirmąjį. Šiame prietaise yra 2 automatiniai ir 9 individualūs režimai.

Spaudos terapija: atsiliepimai, nuotrauka

Žmonių nuomonės apie šią procedūrą yra teigiamos. Dauguma ponios pradeda į saloną dėl vienos priežasties - atsikratyti celiulito probleminėse srityse. Rezultatas pasiekiamas visiems - iš apelsinų žievelės lieka ne pėdsakas. Tiesa, verta patekti į saloną ne 1 ar 2 dienas, bet visą kursą, tuomet efektas tikrai bus.

Be to, daugelis atsiliepimų apie procedūrą paliekami sąžiningos lyties, kuri mėgsta vaikščioti aukštais kulniukais, forumuose. Žinoma, po to, kai jie praleidžia ne mažiau kaip pusę dienos 10 centų kulnais, jų kojos pradės pakenkti. Tokioms mergaitėms yra išeitis - ateiti į medicininį centrą, kur yra spaudimo terapija, kuri padės sumažinti nuovargį nuo apatinių galūnių ir netgi palengvinti venų varikozes.

Be to, tie žmonės, kurie patyrė problemų dėl patinimo, pastebėjo, kad po sesijų pastebėtas ryškus rezultatas: kojos buvo normalios, nes procedūros dėka skystis iš organizmo greitai išsiskyrė. Tiesa, jūs taip pat turėtumėte stebėti tinkamą vandens režimą.

Be to, kad spaudos terapija - tai įvykis, galintis paversti kūną puikia forma be daug pastangų, tai taip pat yra puiki atsipalaidavimo priemonė. Iš tiesų, daugelis žmonių palieka atsiliepimus apie šį teigiamą dalyką. Moterys ir vyrai pastebi, kad net jei jie įsijungia į procedūrą, pavargę, bloga nuotaika, pasibaigus sesijai, jie palieka daug jėgų ir energijos. Kai kurie pacientai netgi sugebėjo užmigti tokio įvykio metu.

Tačiau, perskaitę teigiamus atsiliepimus apie šio tipo limfos drenažo masažą, nereikia skubėti į saloną ir paprašyti parašyti savo procedūrą. Pirmiausia turėtumėte apsilankyti pas gydytoją, kad jis leistų jums eiti į tokią sesiją. Galų gale, nepamirškite, kad procedūros yra kontraindikacijos, jos buvo aptartos aukščiau. Kad nebūtų pakenkta jūsų sveikatai, darykite viską sąmoningai ir teisingai.

Šio tipo limfos drenažo masažo kaina faktiškai nėra fiksuota. Yra daug veiksnių, nuo kurių priklauso procedūros kaina. Pavyzdžiui, jei yra atlikta pilvo spaudimo terapija, kaina yra maža, o jei sesija atliekama, tai taip pat yra ant rankų ir kojų, tada kainos yra visiškai skirtingos. Kaina taip pat priklauso nuo paties prietaiso kokybės ir kostiumo, salono, kuriame bus atliekama procedūra, lygis, specialisto kvalifikacija ir kt.

Pavyzdžiui, spaudos terapija Maskvoje kainuos vidutiniškai 1500 rublių per sesiją, o galų gale reikia baigti kursą (20 apsilankymų). Galite apskaičiuoti, kiek pinigų turite duoti šiuo atveju - 30 tūkst. Rublių. Rezultatas yra verta. Kai kurie žmonės, išbandę šio tipo limfos drenažo masažą ir pajuto savo nuostabų poveikį sau, įsigijo buitinę techniką ir pačios atlikdavo procedūrą, kad sutaupytų pinigų.

Dabar jūs žinote, kokia yra spaudos terapija, kaip ji atliekama. Atminkite, kad prieš eidami į šios salės grožio saloną, turite apsilankyti pas gydytoją, kuris nuspręs, ar reikia tokio atsipalaidavimo. Slėgio terapijos apžvalgos yra teigiamos, todėl tiems, kuriems leidžiamas šis limfos drenažo masažas, turėtų jausti visą terapijos grožį.

Kas yra slėgio terapija

Slėgio terapija - aparatinės įrangos masažo procedūra, naudojant suspausto oro poveikį. Pagrindinis slėgio terapijos poveikis yra limfinei sistemai.

Spaudos terapija vadinama pneumomažu, limfodrenažu, pneumatiniu drenažu, barokompresija.

Spaudos terapija atliekama naudojant specialų aparatą ir pneumatinį kostiumą. Suslėgto oro sąlytis buvo aptiktas XIX a., O pirmasis spaudos terapijos prietaisas pasirodė tik XX a. Olandijoje.

Spaudos terapijos veikimo principas grindžiamas aukšto ir žemo slėgio suslėgto oro tiekimu per pneumuitų rankogalius. Procedūra yra visiškai kontroliuojama, suslėgto oro sąlytis atliekamas su pertrūkiais. Naudojant slėgio terapiją, aktyvus limfos drenavimas, teigiamas poveikis medžiagų apykaitos procesams, šlakai ir toksinai pašalinami.

Kaip žinote, limfas atlieka svarbų vaidmenį valant kūną nuo toksinų ir svetimkūnių, ir yra atsakingas už apsaugines kliūtis. Spaudos terapija turi teigiamą poveikį limfinei ir kraujagyslių, odos, raumenų, poodinio riebalų sluoksnio būklei.

Pneumatinis kostiumas, per kurį tiekiamas suspaudimo slėgis, susideda iš kelių dalių, kurios yra nuimamos rankogaliai - pirštinės, diržas, batai, korsetai, batai.

Spaudos terapija naudinga kūno išvaizdai ir vidinei būklei.

Slėgio terapijos poveikis:

  • Odos elastingumo gerinimas
  • Aktyvus kraujo ir limfos cirkuliacija,
  • Kūno valymas
  • Vandens balanso stabilizavimas, t
  • Svorio netekimas
  • Kova su celiulitu,
  • Sumažinti
  • Sumažėjęs patinimas,
  • Venų srovės atkūrimas,
  • Ląstelių ir audinių tono gerinimas.

Slėgio terapijos tipai

Limfodrenažo terapija yra efektyvesnė svorio ir celiulito atveju. Be to, kai kurie sunkūs sužalojimai ir operacijos, po insulto ir daugeliu sąnarių sutrikimų, yra naudojami kompresijos masažai.

Yra dviejų rūšių slėgio terapija:

  • išsami - kai slėgio terapija atliekama ant viso kūno, tvirto kostiumo kaip astronauto kostiumas,
  • selektyvus - spaudos terapija atskirose probleminėse srityse, atliekama naudojant atskirus rankogalius.

Slėgio terapijos etapai

1 etapas. Pasirengimas procedūrai - Privalomas konsultavimasis su specialistu, siekiant nustatyti kontraindikacijas, lėtinių negalavimų buvimą, probleminių sričių nustatymą.

Prieš dvi ar tris valandas prieš procedūrą nerekomenduojama valgyti, gerti daug skysčių. Skrandis ir pūslė pneumomazės metu turi būti tuščios. Prieš pradedant procedūrą galite dušu.

2 veiksmas.Spaudos terapija - uždėkite specialią kostiumą arba rankogalius ant probleminių sričių. Pasirenkamas optimalus veikimo būdas. Procedūra yra neskausminga. Slėgio slėgis taikomas probleminėms sritims bangose ​​su kintančiu aukštu ir žemu slėgiu. Nuo tokio kraujo ir limfos poveikio pradeda cirkuliuoti aktyviau, ląstelės atsikrato toksinų ir jų skilimo produktų.

  • Slėgio terapijos veiksmingumas ir rezultatai pastebimi beveik iš karto po pirmosios procedūros.
  • Reabilitacijos laikotarpis nėra būtinas, todėl ypatingos priežiūros nereikia. Po procedūros jūs galite gyventi normaliai.
  • Sesijos trukmė yra apie 30-40 minučių. Spaudos terapija tinka bet kokio amžiaus ir lyties, jei nėra kontraindikacijų.
  • Spaudos terapija tam tikrose kūno dalyse: kojų slėgio terapija (šlaunys, sėdmenys, veršeliai), pilvo terapija, rankų spaudimas, leidžia jums pašalinti riebalų sluoksnį šiose srityse, sugriežtinti odą, atsikratyti celiulito.

Kaip dažnai pneumomazažas rekomenduoja specialistą. Slėgio terapijos eiga apima vidutiniškai 10-15 procedūrų. Periodiškumas yra 3-4 dienos. Kursų trukmė ir sesijų dažnumas priskiriami individualiai.

Slėgio terapijos poveikis trunka kelis mėnesius - šešis mėnesius. Remdamiesi treniruotėmis ir subalansuota mityba, treniruočių ir palaikymo pagalba spaudimo terapijos rezultatai tęsiasi ilgiau.

Viena slėgio terapijos sesija gali pakeisti 15-20 rankinio (rankinio) masažo sesijas.

Kaip daryti namų spaudimo terapiją

Ne taip seniai slėgio terapija buvo tik salono procedūra. Šiuolaikiniai aparatūros kosmetologijos pokyčiai leido mums grąžinti nešiojamus prietaisus slėgio terapijai namuose. Tokiu įtaisu galima atlikti pneumomažą tam tikrose kūno dalyse.

Prieš atlikdami slėgio terapiją namuose, jums taip pat reikia konsultuotis ir išnagrinėti specialistas.

Nešiojamosios presoterapijos mašinos yra mažesnės, kompaktiškesnės, paprastesnės ir gana brangios.

Kabinos lėktuvai turi daugiau funkcionalumo, daugialypės, papildomų valdymo proceso parametrų.

Galimos komplikacijos ir šalutinis poveikis

Bet kokios procedūros metu galimas šalutinis poveikis. Kai spaudos terapija, jie taip pat gali būti stebimi:

  • padidėjęs šlapinimasis,
  • kartais hematoma.

Komplikacijos gali atsirasti, jei procedūra atliekama neteisingai, specialisto kvalifikacija nėra pakankama ir lėtiniai lėtiniai negalavimai yra paslėpti.

  • Varikozinių venų spaudos terapija: pneumomazažas naudojamas sergantiems varikoze ir ankstyvosiose stadijose. Kitais atvejais slėgio terapija nerekomenduojama arba atidžiai dozuojama, trukmė ir dažnis. Taip pat galima naudoti kompresinių kojinių sesijoje.
  • Menstruacijų spaudos terapija: kadangi pneumomazažas aktyvina kraujo ir limfos cirkuliaciją, menstruacijų metu yra kontraindikuotinas, kitaip galite sukelti didelį kraujavimą.
  • Spaudos terapija ginekologinėms ligoms galima tik pasikonsultavus su gydytoju. Su dauguma šių "opų" spaudos terapija yra kontraindikuotina (cistos, fibroidai ir tt).

Suderinamumas ir palyginimas su kitomis procedūromis

  • Spaudos terapija ir rankinis masažas - aparato masažas efektyviau veikia. Kaip jau minėta, viena pneumo masažo sesija pakeičia maždaug 20 rankinių procedūrų. Tačiau, jei yra kontraindikacijų arba dėl individualių ypatumų, klausimas, kas yra geriau - slėgio terapija ar masažas, atsakys specialistas.
  • Spaudos terapija ir kavitacija - Šios procedūros puikiai papildo ir sustiprina viena kitą. Naudojamas komplekse, pakaitomis.
  • Spaudos terapija ir myostimuliacija - visiškas procedūrų suderinamumas ir poveikio didinimas. Taip pat naudojamas kompleksas. Yra procedūrų „slėgio terapija + myostimuliacija + kavitacija“.
  • Infraraudonųjų spindulių terapija - taip pat veiksmingas kūno korekcijos metodas, pagrįstas slėgio terapijos ir infraraudonosios spinduliuotės procedūrų rinkiniu. Vadinamosios „infraraudonųjų spindulių kelnės“ gali žymiai padidinti riebalų padalijimą, turėti panašų poveikį, kai aktyviai veikia kraujospūdis ir limfmazgiai. Skaityti: Infraraudonųjų spindulių sauna: nauda ir žala
  • Vyniojimas kartu su slėgio terapija didina anticeliulitinį poveikį, prisideda prie odos ir raumenų tono sugriežtinimo. Taip pat yra procedūrų eiga, kurią sudaro infraraudonųjų spindulių terapijos kompleksas, slėgio terapija ir vyniojimas.
  • Spaudos terapija arba LPG masažas - taip pat suderinamos procedūros. Pasirinkimas tarp šių procedūrų priklauso nuo norimo poveikio ir kūno problemos. Svarbu yra kontraindikacijų buvimas.
  • Vakuuminio slėgio terapija - sujungia vakuuminį masažą ir pneumatinį masažą. Didesnis poveikis, greitas svorio netekimas ir ilgalaikis poveikis.

Geriausia laikytis specialisto rekomendacijų ir taikyti sudėtingas įvairių etapų pasekmes, kurios sustiprina viena kitos rezultatus.

Teisingas kūno formavimo būdas: kavitacija + LPG masažas + slėgio terapija

Fiziologijos požiūriu

Šiandien sesijos metu pacientas yra dedamas į specialų kostiumą, kurį sudaro atskiri skyriai. В каждую из них в последовательном порядке начинает подаваться воздух, которые и будет создавать необходимо давление. Его величину, а также расположение необходимых пульсаций, полностью контролирует компьютер.

Kaip jau sakėme, dėl šio suspaudimo yra visiškai išvalytas tarpląstelinis skystis, kur ląstelių aktyvumo produktai yra stabilūs. Oro slėgis daugiausia veikia limfinę sistemą, todėl slėgio terapijos procedūra suteikia aktyvų limfos drenažą: atliekos, nuodai, toksinai ir kiti stagnuojantys produktai pašalinami iš organizmo.

Ekspertai pažymėjo, kad toks sisteminis poveikis organizmui sąlygoja medžiagų apykaitos procesų normalizavimą, gerina veninio kraujo nutekėjimą ir stabilizuoja kraujospūdį, atstato švaraus tarpląstelinio ir ląstelinio vandens atsargas. Kaip rezultatas, dėl procedūros, perteklius skystis palieka mūsų kūną, o kūnas tampa labiau įtemptas ir lieknas.

Dėl šios priežasties kosmetologijoje aktyviai naudojamas slėgio terapija, siekiant atsikratyti perteklinio kūno patinimo, kovoti su celiulitu, taip pat pagerinti odos elastingumą ir tvirtumą.

Veiksmingumas

Pasirodo, remiantis daugybe šio metodo privalumų, galime daryti išvadą, kad tai yra labai veiksmingas būdas numesti svorį ir pagerinti bendrą kūno būklę?

Pagal daugelio kosmetikos klinikų teiginius, pažodžiui 3-5 kartus vykstančiose spaudos terapijos sesijose, galite pamatyti įspūdingą rezultatą: liemens zonoje išnyks keli papildomi centimetrai, o svarstyklės parodys, kad jūs tapote pora kilogramų lengvesni.

Ir tai tiesa: dėl to, kad atsikratoma perteklinio skysčio, galima pasiekti šį efektą, tačiau ar galima gauti stabilų rezultatą? Greičiau ne taip. Jei geriate pakankamai vandens ir valgote sūrus maistą, viskas bus normalizuota.

Šis metodas taip pat vadinamas „prarasti svajonę“, nes vieno seanso rezultatas gali būti lygus dvigubiems treniruotėms treniruoklių salėje. Tačiau skirtumas vis dar egzistuoja: dėl spaudimo terapijos jūs nekovojate riebalų nuosėdų, bet tiesiog prarandate perteklių. Ar šiuo metodu galima atsikratyti celiulito?

Yra daugiau galimybių, nes celiulitas yra vietinė edema, kuri slopina normalią kraujotaką, todėl atsiranda neapykantos pažeidimų. Didesnius rezultatus galima pasiekti, jei šią techniką derinate su kitais, pvz., Vakuuminio volo masažu arba įvyniojimu.

Tiesą sakant, šis metodas, netgi plačiau, naudojamas medicinos praktikoje nei kosmetologijoje, jis sėkmingai naudojamas tam tikroms patologinėms ligoms gydyti.

  • Celiulito prevencija ir gydymas.
  • Svorio kėlimas kojose, patinimas.
  • Kraujo apytakos gerinimas, dėl to audinių prisotinimas deguonimi.
  • Svorio netekimas.
  • Prevencija ligoms, kurias lydi vidaus organų patinimas.
  • Trombozės, venų venų gydymas ir profilaktika.
  • Ypač naudingas sportininkas po ilgų ir sunkių krovinių.
  • Kaip reabilitacija po liposukcijos.

Kitas šios procedūros privalumas yra santykinai maža kaina - ji nėra didesnė už kitų panašaus veiksmų spektro procedūrų kainas.

Žmonių, kurie patyrė slėgio terapiją veikloje, apžvalgos yra stebėtinai skirtingos: kažkas džiaugiasi gautu poveikiu, ir kas nors skundžiasi, kad per didelis spaudimas kūno dalims yra ne tik bauginantis, bet ir sukelia labai nemalonius jausmus. Tokios terapijos sėkmė daugeliu atžvilgių priklausys nuo specialisto, nes būtent jis nustato reikiamus slėgio parametrus, nuo kurių priklausys komfortas ir slėgio terapijos rezultatai.

Kaip veikia slėgio terapijos metodas?

Spaudos terapija arba pneumatinė drenažo sistema arba barokompresija - tai tam tikras aparatų masažas, kuriame natūralūs žmogaus organizmo skysčiai yra naudojami kaip išoriniai suspaudimo taškai.

Seansui pacientas, sėdintis ant sofos, dedamas ant kostiumo, susidedančio iš atskirų sekcijų, kur oras tiekiamas iš eilės. Slėgis tiekiamame ore yra daug didesnis nei atmosferos, o jos tiekimas kartais nutraukiamas pertraukomis (nuo 30 sekundžių iki 2 minučių). Aukštas slėgis ir jo dydis, taip pat pulso bangos pokytis sukuria ir valdo kompiuterį.

Fiziologijos metu suspaudimo metu atsiranda ekstraląstelinio skysčio skilimas, į kurį patenka atliekos ir ląstelių atliekos. Šis principas naudojamas atliekant procedūrą, nes oro suspaudimas daugiausia veikia limfinę sistemą. Be to, iš tarpląstelinės erdvės atliekos perkeliamos į limfą, kuri juda tik iš apačios į viršų, periodiškai dempingo sukauptą skystį į „kolektorius“ (limfmazgius).

Slėgio terapijos procedūra padeda atlikti aktyvų limfos drenažą, pašalinti iš kūno stagnuojančius produktus, perteklių, toksinus, nuodus, riebalinių ląstelių skaidymosi produktus. Pažymima, kad pneumo drenažas aktyviai veikia medžiagų apykaitos procesus, normalizuoja kraujo tekėjimo greitį, pagerina venų kraujo nutekėjimą, atkuria švaraus intracelulinio ir tarpląstelinio vandens atsargas.

Ar presoterapija sumažins celiulitą ir ar galima numesti svorio?

Šis metodas puikiai tinka tiems, kurie turi sėdimą darbą arba nereguliarią mitybą, dėl to ant juosmens ir klubų yra deponuojami papildomi svarai. Tyrimai parodė, kad vienos spaudos terapijos sesijos veiksmingumas yra panašus į 1-2 fitneso klases ir keletą bendrojo masažo užsiėmimų.

Spaudos terapija svorio netekimui padeda 3–5 sesijoms prarasti keletą svarų ir pašalinti centimetrus tūrio, tik gulint ant sofos. Tai yra labai efektyvus būdas vadinamiesiems „riebalų spąstams“ - juosmens, pilvo, išorinių šlaunų, kur susikaupia ugniai atsparūs riebalai, poveikiui. Spaudos terapija ir celiulito mažinimas (ypač jei tai atliekama kartu su elektrolipolize) ir taip pat naudojama kaip jos išvaizdos prevencija.

Siekiant efektyvesnio rezultato, ekspertai pataria ne tik imtis slėgio terapijos sesijų, bet ir naudoti infraraudonųjų spindulių šilumą, kuris pagreitina visus medžiagų apykaitos procesus ir pašalina skystį. Ši procedūra vadinama infraraudonųjų spindulių terapija . yra dviejų veikimo būdų - mechaninio suspaudimo ir šiluminės energijos derinys.

Gydant gydymo sesijas, reikia gerti daugiau skysčių (bent 1,5 litrų vandens per dieną) ir valgyti natūralius produktus. Vienos procedūros trukmė yra 40–45 min. Procedūrų skaičius gali būti 10-15 ir atliekamas 3 dienų intervalu.

Slėgio terapijos indikacijos

  • Celiulito gydymas ir profilaktika.
  • Riebalų raukšlių ir nuosėdų pašalinimas probleminėse srityse.
  • Svorio mažinimas ir kūno formavimas.
  • Flabbiness ir sagging oda.
  • Lėtinis nuovargio sindromas, nuovargis, miego sutrikimas, depresija.
  • Kojų nuovargio ir sunkumo sindromas.
  • Geresnė venų cirkuliacija.
  • Įvairių etiologijų edemos pašalinimas.
  • Kraujo krešulių prevencija.
  • Kojų patinimas nėštumo metu.
  • Kraujotakos sutrikimai galūnėse (Raynaud sindromas).
  • Vandens ir druskos metabolizmo pažeidimas endokrininės sistemos ligose.
  • Sumažintas imunitetas.
  • Hipotoninio tipo distonija.
  • Sumažėjusi žarnyno motorinė funkcija ir vidurių užkietėjimas.
  • Užkirsti kelią prostatito atsiradimui ir mažinti erekciją vyrams.
  • Hemodinaminis sutrikimas pooperaciniu laikotarpiu.
  • Cerebrinė paralyžius ir Parkinsono liga.
  • Reumatoidinis artritas.

Istorinis pagrindas

Spaudos terapijoje buvo trys „tėvai“. Ir jie nebuvo susipažinę vienas su kitu. Aleksis Carrel limfos raštai tapo Emile Waller vystymosi pagrindu. Pastarasis iš tiesų sukūrė autoriaus techniką, kuri leidžia reguliuoti ir kontroliuoti tos širdies ir kraujagyslių sistemos dalies, kuri transportuoja limfą, darbą. Taigi praėjusio amžiaus 20-ajame dešimtmetyje gimė vakuuminio slėgio terapijos technika.

Van der Molen tapo oro masažo premjero aparato išradėjas. Šis mokslininkas iš Nyderlandų, remdamasis savo pirmtakų moksliniais darbais, sužinojo apie vieną nuostabų dalyką. Pasirodo, kad, atliekant ritminį raumenų stimuliavimą, galima normalizuoti limfos ir kraujo judėjimą per kraujagysles. Olandų tyrinėtojo atradimas sukūrė tikrą pojūtį, kuris iki šiol nesumažėjo.

Sesijos suknelė

Jei įprastam „rankiniam“ masažui reikia nusirengti, tuomet limfodrenažo aparatas, priešingai, apima apsirengimą. Prieš pradedant procedūrą klientui siūloma dėvėti specialų kostiumą, kuris yra prijungtas prie atitinkamos įrangos ir yra neatskiriama gydymo proceso dalis.

Vizualiai, slėgio terapijos kostiumas panašus į kažką panašaus į kelnės ar rankogalių, kad būtų matuojamas kraujo spaudimas. Tiesą sakant, įtakos kraujui ir limfui principas išlieka tas pats. Prietaisas pripučia rankogalį, siurbdamas dalį suslėgto oro. Oro, savo ruožtu, stumia prieš tam tikrą kūno dalį, todėl kraujas judėja greičiau. Vienas iš svarbiausių procedūros privalumų yra tai, kad nereikia judėti ir imtis aktyvių veiksmų. Pacientas turėtų tiesiog atsigulti, gauti malonumą iš proceso ar svajoti apie būsimą rezultatą.

Prietaiso principas

Slėgio terapijos įrenginys pripučiamas oras tiekia pulso bangos pavidalu, dirbdamas audinį iš viršaus į apačią. Tiekimo greitis sesijoje gali skirtis. Vienu atveju pertrauka trunka 20 sekundžių, o kita - dvi minutės. Viskas yra labai individuali.

Slėgio terapijos nauda organizmui priklauso nuo dviejų veiksnių - paciento gyvenimo būdo ir gydytojo patirties. Ir antrasis dažnai yra svarbesnis už pirmąjį. Prieš prijungdamas klientą prie prietaiso, gydytojas turi ištirti jo istoriją ir suprasti, kokia yra paciento būklė. Prietaisą valdo kompiuteris, leidžiantis gydytojui arba kosmetologui įvesti nustatymus rankiniu būdu - priklausomai nuo siekiamų tikslų ir kliento sveikatos būklės.

Prietaiso veikimo metu pacientas atsipalaiduoja. Po 30 minučių suslėgto oro apdorojimo asmuo jaučiasi gerai pailsėjęs ir paprastai palieka pojūtį.

Kaip suslėgtas oras veikia kūną

Pagrindinė oro masažo idėja yra pakaitomis perkelti venų ir limfos srautus iš apačios į viršų - nuo kulkšnių iki klubų ir sėdmenų. Ritminis suspaudimas (taip, kaip paciento rankogalių presas jaučiasi kaip veiksmas) aktyvuoja įvairius organus ir sistemas. Kokia procedūra:

  • išoriniai ir vidiniai odos sluoksniai, t
  • gilias venas
  • raumenų audinys
  • limfiniai indai
  • po oda.

Ir todėl ...

Oro masažas yra išbandytas celiulito, venų venų ir padidėjusio patinimas. Be to, procedūrų rinkinys leidžia atsikratyti papildomų svarų. Slėgio terapijos naudojimas svorio netekimui yra populiarus ir veiksmingas būtent dėl ​​galimybės išsklaidyti limfą vos keliose sesijose ir žymiai padidinti kraujo nutekėjimą kraujagyslėse. Ir kadangi kraujotakos sistema pažeidžia visą žmogaus kūną, oro masažo poveikis jaučiamas iš skirtingų pusių:

  • medžiagų apykaitos procesai pradeda tekėti greičiau
  • vandens balansas atkuriamas kūno,
  • intersticinis skystis pašalinamas iš toksinų,
  • laivai plečiasi,
  • kraujagyslių sienos tampa tamsesnės ir įgauna elastingumą,
  • kojų jausmas išnyksta,
  • mažėja celiulito storis,
  • klubų ir kunigų reljefas lyginamas,
  • išnyksta
  • raumenų audinys atpalaiduoja
  • pagerėja išorinė ir vidinė odos būklė.

Oro masažo dažnis

Kaip dažnai atliekama slėgio terapija, kad nelankstumėte lazdelės ir gautumėte maksimalų efektą? Tai dar vienas neatidėliotinas klausimas tiems, kurie naudojasi procedūromis, kad ištaisytų savo formas. Tik specialistas gali tiksliai atsakyti, įvertindamas jūsų sveikatos būklę ir kūno ypatybes. Lentelėje pateikiami vidutiniai duomenys apie kursų dažnumą ir trukmę.

Lentelė - Kaip dažnai atlikti slėgio terapiją

Kaip pasirinkti tinkamą programą

Nepriklausomai atlikti programos atranka nėra verta. Tai turėtų padėti gydytojui. Galbūt jums bus sukurtas individualus planas. Arba galbūt kosmetologė pasiūlys užbaigti standartinį kursą. Tačiau niekas netrukdo jums pasirengti pradinėms konsultacijoms ir iš anksto susipažinti su trimis populiariausiais aparatinės įrangos rinkiniais.

  1. Pėdos. Labiausiai populiarus yra kojų programa. Iš dalies dėl to, kad apatinės galūnės yra riebalinio audinio akumuliatoriai. „Hypodynamia“ ugnimi prideda kuro - aktyvaus judėjimo trūkumas dėl biuro darbo. Rezultatas yra liūdnas: kraujas kojose stagnuoja, o kartu limfas sustingsta. Ypač pėdų problemos pastebimos nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Prenataliniai ir pogimdyminiai įvykiai - tikras testas jaunos motinos širdies ir kraujagyslių sistemai. Ir šiuo metu - tiek motinai, tiek kraujagyslių sistemai - reikia daugiau nei bet kada, todėl jiems reikia paramos ir reabilitacijos. Suslėgto oro poveikio intensyvumas lemia gydytoją - priklausomai nuo stagnacijos sunkumo paciento apatinėse galūnėse.
  2. Kūnas. Pagrindinės kūno vietos yra pilvo ir sėdmenų. Pagrindinis įrankis yra specialus platus diržas. Šis slėgio terapijos užsiėmimų tikslas paprastai yra sumažinti riebalinio audinio procentinę dalį ir išlyginti celiulito reljefą probleminėse srityse. Dažnai gydytojai tokias programas skiria pacientams, kurie neseniai padarė liposuction. Oro masažas leidžia greitai ir efektyviai išlyginti odą valdomose vietose ir padaryti ją elastingesnį.
  3. Rankos Rankų darbui naudojamos ilgos rankogalių formos rankovės. Procedūra yra ypač veiksminga tais atvejais, kai dramatiškai plonesnis pacientas tapo bjaurus pakabinti odą dilbio srityje.

Pinigai procedūrai yra visiškai išsaugomi. Norėdami tai padaryti, turite išmokti tinkamai atlikti slėgio terapiją namuose ir įsigyti specialų įrenginį. Buitinio oro masažo įranga yra mažiau galinga ir kompaktiškesnė nei profesionali. Tačiau ji neturėtų būti apgalvotai taikoma. Išmintingiausias sprendimas būtų pasikonsultuoti su gydytoju, kuris parodys, kaip naudoti masažuotoją ir nurodyti faktines poveikio vietas. Namų slėgio terapijos aparatai yra būtini tais atvejais, kai masažas yra būtinas lovos pacientui ar sportininkui, kuris yra sužeistas ir apribotas judėjimui.

Kas gali ir negali

Daugelis ignoruoja įspėjimą, kad suspausto oro masažas, kaip gydymo metodas, turi daug kontraindikacijų. Tai ilgas negalavimų ir skausmingų sąlygų sąrašas, kuris kartu su procedūra gali sukelti neigiamų pasekmių. Toliau pateiktame sąraše pateikiamame sąraše galėsite išvengti sveikatos problemų po procedūros.

Lentelė - Slėgio terapijos indikacijos ir kontraindikacijos

Cukrinis diabetas nėra kontraindikacija pneumo drenažui. Tačiau, jei ligos paveikė indai, oro masažas automatiškai tampa absoliučiu tabu. Tai taip pat taikoma navikams. Gydytojai jau seniai teigė, ar galima paveikti organizmą suslėgtu oru navikams. Kai kurie primygtinai reikalavo, kad jei auglys būtų geras, tai buvo įmanoma. Kiti buvo įsitikinę, kad tai visiškai neįmanoma. Per ilgus ginčus gydytojai vis dar sutarė ir sutarė, kad bet kuris auglys, neatsižvelgiant į jo pobūdį, yra kontraindikacija spaudos terapijai.

Dėl savo švelnaus poveikio limfodrenažo aparatas gali pakeisti elektroforezę ir ultragarso terapiją tais atvejais, kai šios manipuliacijos pacientui yra kontraindikuotinos.

Ar yra kokių nors šalutinių poveikių

Jei esate tikri, kad pneumatinis drenažas neturi šalutinio poveikio, netikėkite. Toks gydytojo burnos pareiškimas yra aiškus jo nekompetencijos įrodymas. Yra du pagrindiniai trūkumai. Ir apie juos taip pat turėtų žinoti iš anksto - prieš patalpindami kosmoso kostiumą ir sureguliuodami besąlyginį svorio netekimą.

  1. Sumušimai Atsižvelgiant į tai, kad procedūros metu kūno audiniams daromas mechaninis poveikis, po aparato limfos drenažo, galite rasti kūno sumušimus ir paraudimą. Šį procedūros trūkumą galima sumažinti naudojant tinkamus drabužius, kurie „išlygins“ slėgį.
  2. Diuretinis poveikis. Po pneumatinės drenažo dažniau nei įprastai galite nuvykti į tualetą. Tiesą sakant, tai nėra taip blogai. Priešingai. Dažnai vyksta kelionė į tualetą: sesijoje prasidėjęs procesas nesibaigia antrą kartą, net jei esate toli nuo grožio salono.

Pneumatinį drenažą rekomenduojama derinti ne tik su vyniojimu, bet ir kitomis masažo technikomis. Pavyzdžiui, su LPG masažu. Daugelis supainioja šias sąvokas, manydamos, kad tarp oro masažo ir SND galima saugiai pridėti lygiavertį ženklą. Tačiau skirtumai vis dar yra.

Kartu su medicinos specialistu ištyrę kontraindikacijas dėl slėgio terapijos ir įsitikinkite, kad žaliosios lemputės užsidegs jums asmeniškai, galite saugiai pradėti ruoštis sesijai. За два часа до воздушного массажа полностью откажитесь от еды. Оставьте в рационе только воду. Незадолго до процедуры опорожните мочевой пузырь и протрите влажными салфетками кожу в том месте, на которое будет оказано воздействие. Повторяйте алгоритм перед каждым сеансом и получайте удовольствие и от процесса, и от результата.

Отзывы: «Целлюлит практически исчез, а ягодицы стали намного подтянутее»

Ir prieš dvejus mėnesius aš paėmiau šią įdomią procedūrą. Nusprendė, kad dėl pagarsėjusio celiulito, kuris po gimimo tapo labai pastebimas. Mano baimės dėl skausmingų ir nemalonių jausmų nebuvo pateisinamos, priešingai, sesijos metu gavau tik atsipalaidavimo poveikį. Galų gale, po persikėlusio kurso, celiulitas beveik išnyko, sėdmenys tapo daug griežtesni. Be to, aš neteko beveik trijų kilogramų svorio, kurio aš visai nenorėjau. Apskritai slėgio terapijos parodymai yra labai teigiami. Manau, kad po kurio laiko aš pakartosiu kursą.

Kažkur prieš porą mėnesių buvo atlikta ši įdomi procedūra. Tiesą sakant, aš nuėjau į ją tikėdamasis, kaip sumažinti pagarsėjusio celiulito pasireiškimą. Ir po nėštumo ir gimdymo jis kažkaip tapo labiau pastebimas. Ši procedūra atliekama naudojant specialią įrangą. Jie įdėjo jums ypatingą kostiumą, kuris tuomet priverčiamas į orą ir šis kostiumas pradeda išspausti. Kai jūs gulite, jūs, atrodo, esate ypatingai apkūnūs. Ir taip pat atrodo, kad jei įdėti šalmą, galite skristi į kosmosą. Žinoma, tiesiog juokauju. Tačiau procedūra yra visiškai neskausminga, nors jausmai yra keisti. Taigi tik žodžiai negali perteikti. Tam tikru momentu atrodo, kad šiek tiek daugiau pumpuojasi ir jis taps nemalonus, tačiau tai nepasiekia. Apskritai, jie pumpuoja kostiumą su oru, o jūs gulite į „spaudimą“ apie 40 minučių. Tada, kai atsikratysite „šukių“, jausmas, kad jūs vis dar išspaudžiate, vis dar yra šiek tiek laiko. Nuėjau į ją kas 2 dienas. Visas kursas buvo 10 sesijų. Apskritai, ši procedūra turi gerą poveikį limfos drenažui, kraujo tekėjimui ir sukelia metabolizmą. Aš eidavau į ją, siekdama tikslo - sumažinti celiulito išvaizdą. Ir turiu pasakyti, kad poveikis buvo akivaizdus, ​​tiksliau, ta vieta, kur mėgsta celiulitas. Žinoma „apelsinų žievelė“, kurią galima stebėti plika akimi, tapo vos pastebima. Na, iš tikrųjų, aš nenuskaičiuojau jos išnykimo be pėdsakų. Be to, aš netekau 2,5 kg (nieko nedariau) ir prarastu 2 cm į klubus. Per 40 minučių 1400r. Bet man pasisekė. Salone, kuriame nuėjau, buvo tik veiksmas. Bet kuriai procedūrai, kai kainuoja daugiau nei 10 p, buvo suteikta 50% nuolaida. Tai reiškia, kad vietoj 14 000 p. Aš sumokėjau 7000r. Be to, jie vis tiek gali mokėti ne visus, bet pagal sesijas. Apskritai man buvo labai malonu ir gavau daug naujų įspūdžių. Beje, noriu pridėti, ši procedūra turi kontraindikacijų. Taigi, prieš išvykdami į spaudos terapiją, įsitikinkite, kad neturite odos problemų, širdies ir kraujagyslių sistemos, inkstų ir kepenų, nėra tromboflebito, nesate hipertenzija, neturite jokių navikų, nesate nėščia ir turite Nėra kritinių dienų.

Nuvažiavau į šią procedūrą - aš baigiau kursą 10 kartų, nepastebėjau jokio poveikio, tiesiog pajutau, kad mano kojos jaučiasi geriau. Matyt dėl ​​to, kad aktyviai dalyvauju treniruotėje, nėra jokio specialaus poveikio (apimties sumažėjimas ir kt.). Manau, kad mergaitės, kurios neužkrauna fizinės jėgos. apkrovos, mėgaukitės šia procedūra, efektas turėtų būti))

Nepaisant „švelnaus amžiaus“ (24 metų), turėjau celiulitą - viskas dėl sėdimo darbo. Galiu patvirtinti: tai veikia. Po penkių sesijų pastebėjau, kad oda tapo elastingesnė. Atrodo, kad derinant su tinkamumu rezultatas viršys visus lūkesčius!

Po pirmosios spaudimo terapijos sesijos mano kojos sulaukė tiek daug, kad mano raumenys greičiausiai vaikščiojo sunkiai, tokie skausmai, traukimas, trūkčiojimas, tik siaubas, mano kojos skauda visą savaitę, ypač kai atrodiau ar kažką. Yra dvi galimos priežastys: technikos pažeidimas procedūros metu arba kraujagyslių patologija, apie kurią aš nežinojau.

Slėgio terapijos privalumai

Procedūros nauda yra tokia:

  • padidėja odos elastingumas,
  • išnyksta strijų,
  • aktyviau kraujotaką per kraujagysles,
  • gaunami toksinai ir skilimo produktai, t
  • stabilizuotas vandens balansas
  • patinimas sumažėja,
  • sumažintas svoris,
  • celiulitas pašalinamas iš klubų ir kunigų,
  • sumažėja kūno tūris
  • metabolizmas
  • padeda kovoti su raumenų įtampa
  • atpalaiduoja ir mažina nuovargį
  • atstatytas audinio tonas.

Procedūros privalumai ir trūkumai

Nors slėgio terapija yra labai veiksminga ir netenka svorio, tačiau tai nėra pats saugiausias būdas. Norint visiškai įvertinti, ar procedūra tinka konkrečiam asmeniui, reikia atsižvelgti į visus jo privalumus ir trūkumus.

Spaudos terapija namuose padės greitai susidoroti su nereikalingais poodiniais riebalais.

Spaudos terapijos apžvalgos yra teigiamos dėl šių privalumų:

  • galima dirbti su atskiromis kūno dalimis, pavyzdžiui, tik su kojomis, kad išgelbėtų juos nuo celiulito ir kartu užkirstų kelią venų varikozei,
  • už prieinamą kainą už kursą,
  • celiulito pašalinimas keliose sesijose
  • procedūros veiksmingumą pradiniuose nutukimo etapuose, t
  • edemos išnykimas
  • nuotaikos ir emocinės būsenos gerinimas,
  • be skausmo, tik malonių pojūčių,
  • poilsis visam kūnui, kiekvieno raumenų atsipalaidavimas,
  • naudos nervų sistemai.

Suvart:

  • galimą šalutinį poveikį, kuris gali sugadinti procedūros naudą, t
  • daug kontraindikacijų
  • ne visi naudojasi vibruojančiu efektu
  • Neįmanoma pasiekti gražių figūrų nepalaikant dietos ir mokymo.

Indikacijos ir kontraindikacijos

Spaudos terapija turi šias nuorodas:

  • apatinių galūnių skausmo buvimas, jų spazmai,
  • padidėjęs patinimas,
  • celiulito
  • antsvoris
  • venų varikozė,
  • galvos skausmas, susijęs su kaklo ir nugaros raumenų įtampos problema,
  • odos viduriavimas, elastingumo stoka,
  • mažas imunitetas
  • nuolatinis kojų nuovargis, ypač jei asmuo visą dieną praleidžia kojomis,
  • nemiga
  • pooperacinė reabilitacija, t
  • sukibimai pilvo ertmėje.

Jei bus: t

  • nėštumo bet kuriuo metu,
  • bet kokios odos ligos
  • inkstų liga
  • daug menstruacijų,
  • diabetas
  • aukštas kraujo spaudimas
  • karščiavimas ir karščiavimas
  • žindymo laikotarpis,
  • traumų ir lūžių,
  • tromboflebitas,
  • piktybiniai navikai,
  • tuberkuliozė,
  • širdies nepakankamumas.

Prieš pradedant slėgio terapijos eigą, būtina atlikti tyrimą ir nustatyti kontraindikacijų buvimą.

Slėgio terapijos programų tipai

Yra 2 pagrindinės procedūros rūšys:

  1. Asmuo yra apsirengęs specialiu kostiumu, labai panašiu į kosminį. Taigi tampa įmanoma vienu metu paveikti visą kūną. Ypač dažnai naudojasi šia programa, jei pagrindinis tikslas - bendras svorio netekimas.
  2. Naudokite specialius rankogalius, kurie yra dėvimi ant tam tikros kūno dalies. Ši parinktis yra naudingiausia, jei reikia atlikti bet kurią kūno dalį, pvz., Ranką ar koją. Elementas veikia esant tam tikram slėgiui, kuris nuolat pumpuojamas oru.

Naudojant antrąją programą, turite atskirai apsvarstyti, kokį poveikį procedūra turi organizacijai:

  1. Rankos. Šioms procedūroms naudojamos rankogalių rankovės. Programa yra veiksminga, jei dėl senėjančio asmens arba po savaiminio svorio netekus rankos yra laisva oda.
  2. Apatinės galūnės. Programa skiriama ne tik kosmetikos tikslams, pavyzdžiui, mažinant tūrį, bet ir dėl medicininių priežasčių - esant varikozinėms venoms, apatinių galūnių nuovargiui.
  3. Nugarinės. Į gelbėjimą patenka specialus diržas, kuris veikia taip pat kaip ir kostiumas kaip visuma, tai yra, tam tikru slėgiu pumpuojamas oru. Programa skirta naudoti osteochondrozei, neuralgijai, po traumų (reabilitacijos procesas, po visiško gijimo), artritu.
  4. Hipo sritis, pilvas. Programa siekiama pagerinti riebalų ir celiulito formą, sunaikinimą, taip pat pagerinti odos elastingumą.

Procedūros metodas

Prieš atlikdami procedūrą, turite parengti:

  • Negalima valgyti 2-3 valandas prieš programą, jei bus spaudimas ant skrandžio (kai dedate visą kostiumą),
  • ištuštinti šlapimo pūslę
  • iš anksto išvalykite odą, kuri bus sąlytyje su kostiumo dalimis.

Asmuo yra visiškai apsirengęs specialiu kostiumu, kuris yra kiekvienos kūno dalies manžetė. Jei procedūra atliekama, pvz., Tik kojoms, rankogaliai dėvimi tik ant jų. Tada pacientui suteikiama šiek tiek laiko atsipalaiduoti ant sofos.

Proceso metu galite ne tik atsipalaiduoti, bet ir skaityti bei žiūrėti televizorių.

Spaudos terapijos metu galite skaityti knygas, žaisti kompiuterį arba žiūrėti televizorių

Kiekvienoje kostiumo dalyje yra atskira speciali dalis, užpildyta oru. Procedūros metu atsiranda pakaitinis manžetų suspaudimas ir užpildymas oru, taip sukuriant spaudimą probleminėms sritims. Tuo pačiu metu pacientas nejaučia jokio diskomforto.

Vidutinis slėgio terapijos laikas svyruoja nuo 30 iki 45 minučių. Maksimalus programos laikas yra 1 valanda. Po procedūros rekomenduojama nevalgyti maisto 2 valandas.

Infraraudonųjų spindulių terapija

Spaudos terapija, kurios apžvalgos dažniausiai yra teigiamos, gali būti atliekamos infraraudonaisiais spinduliais. Jie pagerina procedūros poveikį kūno riebalams ir kovoja su kerštu.

Metodas susideda iš kūno dalių kaitinimo infraraudonųjų spindulių šaltiniais. Jie yra visiškai nekenksmingi ir turi tik teigiamą poveikį organizmui, padeda pagerinti kraujotaką ir pagreitina medžiagų apykaitą.

Vienoje sesijoje galite iš karto atsikratyti nuo 1,5 iki 2,5 cm tūrio. Siekiant sustiprinti ir įtvirtinti poveikį, vidutiniškai rekomenduojama nuo 10 iki 15 procedūrų. Sesijos rekomenduojamos 1 kartą per 3-4 dienas, nes veiksmas trunka 2 dienas.

Vakuuminio slėgio terapija

Vakuuminio slėgio terapija yra sistemingas raumenų stimuliavimas. Iš tiesų tai yra limfos drenažas, kuris padeda atsikratyti kenksmingų medžiagų organizme, pasitraukdamas iš jo. Užpildant specialios kostiumo rankogalius su oru, vyksta konkretus masažas.. Tuoj pat galite paveikti 8 kūno vietas, o tai leidžia padidinti procedūros efektyvumą.

Kiek procedūrų reikia?

Spaudos terapija, klientų atsiliepimai apie tai, kas yra įspūdingi ir apie greitą svorio netekimą, pašalina celiulitą ir stiprina imuninę sistemą. Norint pamatyti procedūros poveikį, pakanka pora sesijų. Tačiau norint pasiekti reikšmingų rezultatų, jums reikia 10–15 sesijų.

Tarp kiekvienos procedūros reikia užtrukti 2-3 dienas. Gydytojas gali nustatyti optimalų laiką 1 sesijai. Jis gali svyruoti nuo 20 minučių iki 1 valandos. Siekiant įtvirtinti poveikį po kursų, būtina atlikti kitą procedūrų rinkinį po šešių mėnesių.

Buitinio slėgio terapijos aparatai

Būtina pasirinkti prietaisą, skirtą procedūrai namuose, priklausomai nuo to, kokios kūno dalys jam reikalingos. Jei asmuo nori numesti svorio apskritai, jam reikia viso kostiumo. Jei problema yra pilvas, reikia tik diržo.

Naudojimui namuose galite įsigyti nebrangų prietaiso slėgio terapijos modelį. Reikėtų nepamiršti, kad tokios galimybės neveikia nuolat. Grožio salonams reikia pasirinkti patikimesnius prietaisus, kurie prireikus galės dirbti valandą po valandos.

Prietaisas gali būti įvairių formų, geriausiai žinomos šios:

  • rankogaliai pėdų batų pavidalu,
  • diržai, skirti plonam juosmeniui suformuoti, ir pašalinti pilvą,
  • ilgi arba trumpi šortai, jie naudojami kovai su riebalų pertekliumi ir celiulitu,
  • armlets,
  • kombinezonai, skirti dirbti su visomis kūno dalimis.

Prietaiso kaina skiriasi, tačiau vidutiniškai svyruoja nuo 80 000 iki 250 000 rublių. už visą kostiumą. Rankogaliai atskiroms kūno dalims kainuoja nuo 10 000 iki 35 000 rublių.

Kur įsigyti ir kaip pasirinkti namų slėgio terapijos prietaisą

Prietaisas perkamas tik specializuotose medicinos parduotuvėse ar internetinėse parduotuvėse. Pirkdami internetu, galite žymiai sutaupyti išlaidų, tačiau prietaiso negalima patikrinti. Šiuo atžvilgiu, jei asmuo nusprendė įsigyti modelį internetinėje parduotuvėje, jis turėtų gerai patikrinti pardavėją ir pirkti prekes tik iš patikimų tiekėjų.

Renkantis namams ar grožio salonui skirtą modelį, turite veikti pagal šias taisykles:

  1. Atidžiai patikrinkite kostiumą ir patikrinkite, ar jis veikia. Svarbu atkreipti dėmesį į medžiagos kokybę, vožtuvų izoliaciją, nes šie duomenys rodo kostiumo ilgaamžiškumą.
  2. Atsargiai patikrinkite ventiliaciją. Jei jie yra ploni ir pagaminti iš plastiko, prietaisas nėra patikimas ir gali greitai sugesti.
  3. Ištirti kostiumo galimybes, pagrindines programas.
  4. Pasitarkite su pardavėju, kokie yra vožtuvai.
  5. Atlikdami procedūrą patikrinkite prietaisą. Tai leis jums nuspręsti, ar asmeniui reikia šio konkretaus modelio, ar jis yra patogus, ar atsisakyti jo įsigijimo.

Populiariausi spaudos terapijos aparatai yra:

  1. „Pulstar“. Gamyba - Prancūzija. Leidžia banguoti impulsus. Tai leidžia pacientui užtikrinti komfortą ir efektyvumą. Įtraukta speciali sistema, turinti patogius valdymo mygtukus. Įrenginį sudaro specialus nugarėlės čiužinys, manžetė kojoms ir diržas pilvui. Garantija yra 1 metai. Apytikslė kaina svyruoja nuo 180 000 iki 250 000 rublių.
  2. Oro spaudimas C1T. Gamyba - Kinija. Jį sudaro valdymo blokas ir pats kostiumas. Galima įjungti arba išjungti tam tikrą skyrių. Modelis turi 3 vakuuminio slėgio intensyvumo programas. Darbo valandos - 1 val. Garantija - 18 mėnesių. Kaina: nuo 60 000 rublių.

Šalutinis poveikis

Bet kokia procedūra paprastai turi savo šalutinį poveikį, ir jei asmuo yra tikras, kad slėgio terapija jų nėra, tuomet jūs neturėtumėte patikėti.

Bet kuri procedūra turi savo šalutinį poveikį, todėl galima tikėtis, kad spaudos terapija gali sukelti tokį diskomfortą:

  1. Diuretinis poveikis. Šis momentas taip pat gali būti siejamas su teigiamu poveikiu, nes dažnai vykstant į tualetą matyti apleistas procedūros mechanizmas. Nuėmus kostiumą, slėgio terapijos veiksmai trunka dar 48 valandas.
  2. Sumušimai Jie susidaro dėl padidėjusio slėgio kai kuriose kūno dalyse. Norėdami sumažinti paraudimo ar mėlynės tikimybę, reikia dėvėti tinkamus drabužius.
  3. Lėtinių ligų komplikacijos, jei asmuo nepaiso kontraindikacijų ir vis dar buvo atliktas.
  4. Padidėjęs slėgis.
  5. Skausmingas jausmas aparato slėgio vietose. Kai jie pasirodo, rekomenduojama informuoti procedūrą atliekantį specialistą, kad jis sumažintų slėgį ir pakeistų režimą.

Kas yra kartu

Svarbiausias slėgio terapijos rezultatas galimas tik kartu su kitomis priemonėmis. Norint sustiprinti slėgio terapijos poveikį, jis gali būti derinamas su masažu toje srityje, kurioje atliekama procedūra. Toks kompleksas yra ypač efektyvus pašalinant celiulitą ir formuojant gražų juosmenį.

Be masažo, procedūra gali būti derinama su ultragarso terapija, elektromililacija, vyniojimu ir kt.

Kur atlikti procedūrą

Spaudos terapija atliekama grožio salonuose, privačiose klinikose, taip pat kai kuriuose treniruoklių centruose.

Procedūros kaina svyruoja nuo 500 iki 2000 rublių. priklausomai nuo įstaigos vietos ir nukentėjusios įstaigos dalies. Jei procedūra vykdoma pagal specialų prenumeratą, tai dažnai yra didelių nuolaidų.

Gydytojų apžvalgos

Gydytojų spaudos terapijos apžvalgos yra gana teigiamos. Jie teigia, kad procedūrų eiga gali pakeisti iki 20 masažų.

Be to, ekspertai teigia, kad:

  • sumažina pūtimą
  • padeda pagreitinti medžiagų apykaitą
  • padeda normalizuoti svorį
  • oda yra išlyginama ir tampa elastingesnė,
  • padidina imunitetą
  • atstato vandens balansą.

Gydytojų nuomonės apie procedūrą yra teigiamos, tačiau ekspertai rekomenduoja nepaisyti kontraindikacijų, kad sveikatos sutrikimai nebūtų sunkinami.

Pacientų apžvalgos

Spaudos terapijos klientų grožio salonų apžvalgos palieka veislę, nuo teigiamų iki neigiamų. Kai kurie teigia, kad taikant šią procedūrą jie galėjo atsikratyti svorio ir gauti sklandžią, gražią odą. Jie pastebi, kad kursas padėjo jiems lengviau įveikti.

Kita vertus, kiti sako, kad po procedūrų nieko nepasikeitė ir atsiprašau už išleistus pinigus. Kai kurie klientai pastebėjo tokį procedūros trūkumą, kaip stiprų kūno spaudimą ir sumušimus po sesijų.

Kas yra geriau: slėgio terapija ar myostimuliacija

Miostimuliacija leidžia pagerinti asmens vidinių organų funkcionavimą dėl ypatingo jų poveikio impulsams. Myostimuliacija naudojama net kardiologijoje ir yra kažkas panašaus į elektros smūgį, tik mažiau galingas.

Su artritu, stuburo ligomis, nervų sistemos sutrikimais, myostimuliacija padeda atkurti ir formuotis. Tačiau jis naudojamas ne tik medicinoje, bet ir kosmetologijoje.

Jis padeda kovoti su antsvoriu, koreguoja formą, padeda atsikratyti odos švelnumo. Действие процедуры будет положительное только в том случае, если вместе с ней начать правильно питаться и хотя бы иногда заниматься физическими упражнениями.

Миостимуляция также, как и прессотерапия имеет свои противопоказания:

  • беременность,
  • тромбофлебит,
  • болезни почек,
  • ОРЗ и ОРВИ,
  • психические заболевания,
  • опухоли различного типа,
  • травмы, переломы,
  • įdiegtas širdies stimuliatorius,
  • uždegiminės odos ligos ir pustulių buvimas,
  • tuberkuliozė,
  • širdies liga.

Taigi asmuo turi turėti puikią sveikatą ir būti pernelyg jautrus pulso srovei.

Spaudos terapija yra masažinis poveikis asmeniui, tik naudojant specialų kostiumą, kuris yra pripildytas oru.

Ką tiksliai pasirinkti, slėgio terapija ar myostimuliacija gali būti sprendžiama tik paties asmens. Vienintelis dalykas, kurį reikia prisiminti renkantis procedūrą, yra kontraindikacijų buvimas.

Spaudos terapija turi ir teigiamų, ir neigiamų atsiliepimų. Tačiau, jei jį vartojate kartu su tinkama mityba ir fizine įtaka, tada, praėjus procedūrų eigai, jūsų išvaizda žymiai pasikeis, celiulitas išnyks, oda bus lygi ir imunitetas pagerės.

Straipsnio dizainas: Mila Friedan

Žiūrėti vaizdo įrašą: 20 faktų apie Marihuana Kanapes, "Žolę" (Rugpjūtis 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com