Moterų patarimai

Kaip išmokti priimti sprendimus be jokių abejonių

Pin
Send
Share
Send
Send


Gebėjimas greitai priimti sprendimus sutaupys laiko, kuriuo mes pripratome prie tikslingų apmąstymų ir begalinių svyravimų.
Daugelis jų lėtai priima sprendimą. Jie nori įsitikinti, kad visi galvojo atidžiai ir padarė geriausią pasirinkimą.

Kaip išmokti greitai ir teisingai priimti sprendimus? Laimei, tai yra įgūdis, kurį galima vystyti.

Kokios strategijos jums padės?

1. Pasinaudokite nepalikdami komforto zonos.

Jei esate panirę į daugybę įvairių projektų su griežtais terminais, tai nėra tinkamas momentas iššūkiui sau ir sužinoti, kaip padaryti pasirinkimą be abejonių.

Pasirinkite laiką, kai neturėsite tiek daug užduočių. Naudokite trumpą atokvėpį, kad galėtumėte pagalvoti apie kai kuriuos sprendimus, pavyzdžiui, kokia kryptimi norite sukurti artėjantį projektą, arba kuris iš šių dviejų būdų atrodo logiškiausias.

2. Padaryti nedidelius sprendimus - greitai.

Žmonės, turintys ilgų abejonių priimant svarbius sprendimus, paprastai susiduria su sunkumais priimdami nereikšmingus sprendimus.

Jei negalite nuspręsti, ar pereiti į aukštesnę poziciją, ar nuolat keisti savo nuomonę, kalbėdami susitikimuose, taip pat abejojate, kad prieš grįždami į vietą užpilkite puodelį kavos.

Jei esate chroniškai nesąmoningas žmogus, palaipsniui sukurkite „raumenis“, pradedant mažu.

Suteikite sau 30 sekundžių, kad nuspręstumėte, ką imtis vakarienei, kokį filmą žiūrėti ir ką norėtumėte padaryti šį vakarą. Vykdykite šį sprendimą. Pakartokite. Tada ieškokite rimtesnių problemų. Greitai priimdami nedidelius kasdienius sprendimus, treniruojate savo smegenis galvoti greičiau.

Pradėkite nuo nedidelių sprendimų. Jei jums nepatinka sumuštinis, kurį užsakėte, jūs paprasčiausiai nesiimsite jos dar kartą - bet tuo pat metu padarykite pažangą sparčiai pasirinkdami!

3. Girkite save!

Grįžkime prie sumuštinio pavyzdžio. Jūs įveikėte save, greitai priimdami šį nedidelį sprendimą. Jūs nusprendėte išbandyti naują patiekalą ir įdėti jį į nepageidaujamą maistą. Valgykite šį sumuštinį arba valgykite ką nors kelyje namo, nesvarbu.

Svarbu tai, kad vėliau pasakysite sau. Ar jūs pradėsite skinti save: „Aš esu toks idiotas, kad užsisakiau salotų su Briuselio kopūstais, nes nekenčiu kopūstų. Dabar 200 rublių dingo!

Tai visiškai natūrali reakcija, bet kitą kartą jums bus pakenkta, nes jūs pradėsite kartoti sau: „Nebūkite idiotas“.

Geriau pasakyti: „Taip, salotos yra blogos. Bet aš vis dar didžiuojuosi savimi, kad greitai pasirinkau ir bandžiau ką nors naujo. “

Ši pažanga - nuo patys kaltės dėl nepatogaus rezultato, pagirti už tai, kad galėsite pasirinkti - paskatins jus greitai priimti sprendimus kitą kartą.

4. Pateikite sau atsiliepimus.

Žinoma, jūs nenorite pagirti sau - ypač jei jūsų pasirinkimas nepadėjo pasiekti savo tikslų arba paaiškėjo, kad tai buvo padaryta neteisingai.

Svarbiausia yra suprasti, ką kitą kartą galite padaryti geriau. Tai visiškai nereiškia abejonių dėl pasirinkimo teisingumo ar laiko žymėjimo, kol situacija nebus kontroliuojama.

Pagalvokite apie tai, kas atvedė jus į netinkamą pasirinkimą. Ar esate linkę iš karto pasirinkti bet kurią parinktį, kurią galima įgyvendinti nedelsiant? Arba taip abejojate savimi, kad leisite kitiems kalbėti pirmiausia ir sutikti su viskuo, ką jie sako? O gal įprotis veikti autopilotu atneša jums situacijas, kurias žinote?

Iškirpkite giliau, kad sugautumėte konkrečias sprendimų priėmimo funkcijas ir suprastumėte, kodėl jie neleidžia pasiekti jūsų tikslų. Kaip ir visos kitos užduotys, kurias dirbate, sėkmės paslaptis - realūs lūkesčiai.

Visada bus nesėkmių ar dalykų, kuriuos reikėtų padaryti geriau. Tai normalu.

Nesvarbu, kaip skamba paradoksalu - tik nuspręsti dirbti ryžtingai - tai pirmas žingsnis į pergalę!

Kaip šis straipsnis? Padarykite gerą darbą - pasidalykite su draugais socialiniuose tinkluose:

Kaip išmokti priimti sprendimus ir baigti

Nustatymas gali būti iškeltas, taip pat ir kitos charakterio savybės. Tam reikės valios ir savikontrolės pastangų. Tačiau palaipsniui reikės mažiau pastangų, nes bus sukurtas naujas įprotis, kurio mums reikia. Norėdami išmokti greitai priimti sprendimus, nuolat mokykitės šių įpročių:

  • Nustokite galvoti apie mažus dalykus. Suteikite sau laiko priimti sprendimą per mažiau nei minutę. Kokia suknelė dėvėti? Kur eiti vakare atsipalaiduoti? Ką pirkti pietums? Žaibiški sprendimai palaipsniui taps stipresni jūsų protuose, todėl tai bus įprasta.
  • Reikėtų atidžiai apsvarstyti rimtus dalykus. Tačiau ne per ilgas. Pažymėkite visus privalumus ir trūkumus, nešališkai įvertinkite galimas sprendimo pasekmes. Kuris variantas jums patinka? Kur yra geresnis? Išmeskite abejones, pradėkite veikti. Jūs buvote teisūs ar ne, galite sužinoti tik po tam tikros patirties. Puiki klaida išgelbės jus nuo naujų neteisingų sprendimų. Bet pergalė, teisingas pasirinkimas paskatins, leis jums augti savo akyse, didės pasitikėjimas savimi. Bet svarbiausia, jūs atrasite naujų galimybių, kurios anksčiau nebuvo žinomos!
  • Niekada nesigailėkite savo sprendimo! Tai yra vienintelis būdas įgyti patirties, kuri priverčia mus išmintingiau.
  • Nesugebėjimas veikti yra sprendimas likti neaktyvus. Kartais tai yra labiausiai mirtina daugumos klaida. Galbūt perkelti, kaina, išspręsta pati. Labiau geriau įvertinti galimas parinktis, pasirinkti geriausią sau. Tai, kas vyksta savaime, vargu ar bus naudinga jums! Naudokitės bet kokiomis aplinkybėmis, net ir iš pirmo žvilgsnio neigiama.
  • Priėmę sprendimą, nedelsdami nustatykite terminus. Paremkite savo valios pastangas su tikrais veiksmais. Tai sustiprins suvokimą apie save kaip asmenį, galintį įvykdyti savo planus.
  • Nugalėk baimę veiksmais. Daugelis rūpesčių, abejonių išnyksta, kai pateksite į verslą. Kai tamsos eina nuo šviesos, baimės pradeda dirbti.
  • Tik įvykdžius suplanuotą, bus priimtas naujasis rimtas projektas. Priešingu atveju rizikuojate pradėti daugybę dalykų, kurių reikia daug pastangų, laiko ir pinigų. Gali būti, kad tokia apkrova negalės. Tada atsiras priežastis, dėl kurios griauna, sako: aš neteisingai. Tiesiog tinkamai įvertinkite savo jėgą, pabandykite neužkrauti per daug. Pasiekę rezultatą (arba ieškodami būdų, kaip perduoti atsakomybę, automatizuoti procesą), galite pereiti prie kito objekto.

Pagrindiniai patarimai, kaip išmokti priimti sprendimus - veikti! Išmeskite abejones, patikrinkite praktiką, o ne spekuliaciją, dėmesio suvokimo idėjas. Sekite iki galo. Tik tada jūs tapsite savo likimo kapitonu, tvirtai žinodami, kada ir kaip elgtis.

Kaip įveikti netvarką

Kiekvieną dieną turime priimti sprendimus. Tačiau net paprasti sprendimai dažnai nėra taip paprasti, kaip norėtume. Mūsų nepasitikėjimas kyla iš baimės, atsiradusios dėl patirties, kad galime priimti „neteisingą“ sprendimą. Mes patiriame, nes mums reikia tikrumo, geriausių rezultatų ir mūsų bylos įrodymų. Tačiau dažnai nėra „teisingų“ sprendimų. Yra tik įvairių variantų. Geras sprendimas gali būti net ir tuo atveju, jei jis bent jau perkelia mus į priekį teisinga kryptimi.

Mūsų nuogąstavimai dėl „teisingų“ sprendimų apiplėšia mus daug laiko ir nervų, sukelia stresą, mažindami pasitenkinimo jausmu gyvenimu.

* Jackson Brownas (g. 1948 m.) - amerikiečių gitaristas, klaviatūros grotuvas, kompozitorius, lyrikas, gamintojas. Jis taip pat parašė keletą knygų „įkvėpimui“. - apytiksl. trans.

Jei mūsų sprendimus vertiname tik pagal „teisingumo“ ar „neteisingumo“ kriterijus, mes pašaliname netikėtumus iš mūsų gyvenimo. Kartais atrodo, kad tam tikro sprendimo nepriimimo taktika, siekiant išsaugoti daugybę jos pasirinkimų, kartais atrodo optimali, tačiau ji stabdo pažangą. Dažnai manome, kad žmonės patiria kartumą dėl neteisingo sprendimo. Tiesą sakant, jie patiria daugiau kartumo nuo veiksmų stokos. Net kai darote neteisingą sprendimą, bet sąmoningai, veiksmo rezultatai gali būti geresni nei tuo atveju, jei nepriimtumėte sprendimo.

Jei pastebėsite, kad bet kokio sprendimo priėmimas yra rimtas ar ne, paralyžiuoja jūsų valią, pabandykite atlikti šiuos veiksmus.

Nustatykite prioritetus pagal savo vertybes. Susidūrę su būtinybe priimti sprendimą, kuris gali paveikti jūsų visą gyvenimą, atidžiai apsvarstykite savo gyvenimo vertybes ir tai, kas jums svarbu. Prioritetų nustatymas pagal jūsų principus, o ne užsienio, leis jums lengviau priimti sprendimą, atitinkantį jūsų tikrus interesus.

Pasitikėkite savo intuicija. Neapibrėžtumas gali kilti dėl savęs abejonių ir minčių, kad negalite priimti būtinų sprendimų. Norint tinkamai įvertinti įvykius ir veiksmus, svarbu pasitikėti savo intuicija. Tikėkite, kad turite potencialą organizuoti būtiną gyvenimą. Ir taip pat tai, kad jūs galite pasirinkti jums optimaliausią pasirinkimą.

Atsisakykite perfekcionizmo. Tobulinimo lūkesčiai gali dar labiau apsunkinti sprendimų priėmimą. Dažnai priminkite, kad nieko pasaulyje nėra tobula, o teisingos ir neteisingos, geros ir blogos sąvokos yra santykinės. Atminkite, kad mūsų gyvenime daug puikių - netgi netobulų. Dirbkite įvairiais sprendimais. Tačiau nesugebėjimas priimti sprendimo ir neveikimo niekada neveiks. Priimdami bet kokį sprendimą, jūs vis dar laimate, nes jūs judate į priekį ir išmokote kažką naujo apie save. O jei rezultatai jums netinka, galite pakeisti kursą.

Nebijokite prašyti pagalbos priimant sprendimus. Apskritai sprendimai turėtų būti nustatomi pagal jūsų tikslus ir poreikius, tačiau kartais naudinga ieškoti pagalbos iš kitų, kurie jus gerai pažįsta. Pavyzdžiui, jei pasirenkate naująjį išmanųjį telefoną, bet nėra labai stiprios šiuolaikinėse informacinėse technologijose, galite kreiptis į labiau išsivysčiusį draugą ar artimąjį, kuris paprastais žodžiais pasakys jums tinkamiausią variantą.

2000 m. Kolumbijos universiteto Ekonomikos mokyklos profesoriaus Schin Iengar ir Stanfordo universiteto psichologo Marko Lepperio eksperimente, nors dalyviai pageidauja turėti daug pasirinkimų, jie yra 10 kartų labiau pasitikintys priimant sprendimus, kai pasirinkimai yra riboti. Be to, tie dalyviai, kurių pasirinkimų skaičius buvo ribotas, parodė didesnį pasitenkinimą nuo galutinio sprendimo.

Pabandykite sumažinti parinkčių skaičių. Pernelyg daug pasirinkimo galimybių lemia neapibrėžtumą. Tokiu atveju pabandykite susiaurinti pasirinkimo sritį. Pavyzdžiui, jei negalite nuspręsti, ką užsisakyti pietums, pabandykite apsiriboti vienu meniu meniu (pvz., Tik sumuštiniai, salotos ar picos). Arba du pietų laiką.

Nustatykite sprendimų priėmimo terminą. Neleiskite sau atidėti sprendimo valandų, dienų, savaičių ar mėnesių. Nustatykite laiką, per kurį turite pasirinkti. Jei baldų parduotuvėje pasirenkate naują čiužinį, pasakykite sau, kad turite tai padaryti per vieną vakarą. Ir jei įdomu, ką dėvėti vakaro kelionei į miestą, duokite sau dešimt minučių, kad priimtumėte sprendimą.

Teisingai nustatykite parametrus, dėl kurių nuspręsite. Prieš priimdami sprendimą, nustatykite jo parametrus ir kriterijus. Pavyzdžiui, jei pasirinksite naują treniruoklių salę, nustatykite, kas jums svarbiau: simuliatorių atmosferą ir kokybę, mokymo ir kainos turinį. Suderinkite parinktis su savo prioritetais, kad negalėtumėte priimti optimalaus sprendimo.

Tapkite labiau nuspėjamu priimant sprendimus. Pašalinkite netikrumo priežastis, elgtis labiau nuspėjamai. Laikykitės įsipareigojimų dėl produktų ar prekių ženklų, jei jiems patinka. Jei kavos pasirinkimas netoliese esančioje kavinėje dažnai sustoja, suplanuokite save ir užsakykite kiekvieną dieną.

Treniruokitės parengti krizės planus gedimo atveju. Jei bijo daryti neteisingą sprendimą, įsivaizduokite blogiausią dalyką, kuris gali atsitikti, jei jį paimsite. Tada apibūdinkite veiksmų planą šiai bylai. Žmonės linkę prarasti galvoje daugiau nerealių neigiamų scenarijų nei teigiami. Specialaus veiksmų plano gedimo atveju padės išvengti netikėto įvykių posūkių ir lengviau nuspręsti. Sužinokite, kaip susidoroti su nusivylimu. Jei manote, kad jūsų sprendimas buvo ne geriausias, o jo rezultatai nusivylę, neleiskite, kad šis jausmas jus užfiksuotų. Stenkitės išlaikyti teigiamą požiūrį ir ieškoti galimybių pasinaudoti nesėkminga patirtimi, kad būtų geriau pasirengę priimti sprendimus ateityje.

© Brett Blumenthal. Vienas įprotis per savaitę. Pakeiskite save tais metais. - M: Mann, Ivanov ir Ferber, 2016.
© Paskelbta leidėjo leidimu.

Sielos būklė

Pirmiausia, pagalvokime, kokie komponentai priklauso nuo mąstymo greičio? Ar tai, pavyzdžiui, priklauso nuo bendro intelekto vystymosi lygio?

Tai reiškia, kad labai gerai išvystyta žvalgyba

  • gebėjimas spręsti matematikos problemas
  • mąstymas už langelio ribų,
  • plati erudicija
  • gerai išvystyta atmintis.

Jūs galite turėti visas šias savybes ir vis dėlto galvoti lėtai.

Imtis situacijos. Jaunuolis, aukšto lygio programuotojas ir kietas šachmatų žaidėjas, kuris nugalėjo oponentus ne tik iš savo miesto, bet ir iš daugelio „Gross“ iš interneto, ryte pakilo netinkamai. Na, tarkime, kad jis stebėjo įdomų trilerį vidurnakčio, šiais metais yra naujovė ir nuėjo miegoti tik ryte. Ar jis gali laimėti kitą žaidimą? Arba greitai reaguoti į kai kurią neįprastą situaciją darbe?

Tai įmanoma, kad jie gali. Tik tai bus jam daug sunkiau.

Mąstymo greitį daugiausia lemia jūsų smegenų būklė. Kai jis gali arba negali suteikti viską 100%.

Tai lengva atspėti, kad norint greitai galvoti, būtina stebėti kasdienį režimą, pailsėti laiku ir gauti pakankamai miego. Ką dar galite padaryti?

Patarimai, kaip pagreitinti

Kaip plėtoti mąstymo greitį? Štai keletas receptų patarimų.

  • Sušilkite veido raumenis

Moksliškai nustatyta, kad kai mūsų veidas yra suvaržytas ir praktiškai nekeičia jo išraiškos, o išvaizda yra vienoje vietoje, tai nėra geriausias mūsų mintyse atspindimas būdas. Jie taip pat tampa įtempti ir suvaržyti. Kad tai išvengtumėte, masažuokite veidą, perkelkite akis į kairę ir į dešinę, tempkite lūpas šiaudais ir šypsokitės „į ausis“,

  • Sukurti smulkius motorinius įgūdžius

Pirštų judėjimo greitis ir amplitudė yra tarpusavyje susiję su smegenų darbu. Muzikos instrumentų, dešimties pirštų atspaudų, mezgimo jūra žaislų grojimas - visa tai leidžia mums greičiau galvoti.

  • Asmeninio vidaus tempo pagreitis

Pasirodo, kad mes galime sąmoningai valdyti savo fiziologinius procesus, įskaitant smegenų greitį. Psichologai turi sąvoką „vidinis variklis“. Suteikite sau komandą daryti viską greičiau - ir jūsų smegenys iš karto reaguos į jį.

Treniruokitės dirbti komandoje, dalyvaukite ginčuose ir diskusijose. Pokalbio su keliais pašnekovais metu smegenys pradeda greitai pereiti, dėl to ji veikia labiau reaktyviai. Labai greitai pajusite, kad pradėjote galvoti greičiau.

Mokykitės savo dėmesį gatvėje ir laisvalaikiu. Atkreipkite dėmesį į visas detales: kiek automobilių važiuoja, kaip persirengia žmonės, kurie eina per savo veidą. Įsitikinkite, kad jūsų išvaizda yra greita ir gyva, o jūsų atmintis yra visur.

  • Paslauga mąstymo greičio vystymui

Galiausiai, galite sukurti greitą mąstymo gebėjimą naudojant „Brianapp“ paslaugą. Čia Jums bus pasiūlyta atlikti pirminį testavimą ir toliau tobulinti reaktyvų mąstymą, laikydamiesi individualios programos.

Likęs sprendimas

Dažnai mūsų gyvenime yra laikų, kai jums reikia priimti svarbų sprendimą, pasirinkti gyvenimą, bet visiškai nieko laiko. Pvz., Darbdavys pasirinko: sutikti dirbti ne darbo valandomis ar mesti, o tik keletą valandų galvojo. Kaip būti?
Yra du būdai spręsti dabartinius ir skubius klausimus:

  1. Pirmasis - remiantis logika ir patirtimi, žiniomis. Jis naudojamas, kai yra pakankamai faktų, kad būtų galima analizuoti situaciją. Toks požiūris yra tinkamas, kai sprendimas susijęs su verslo ar verslo reikalais.
  2. Antra - remiantis intuicija. Privačiame gyvenime ir sprendžiant su žmonėmis, kai susiduriame su nepažįstama situacija, ir mūsų patirtis negali mums nieko pasakyti, turime klausytis mūsų širdies pasirinkimo.

Следующие рекомендации помогут вам быстро принять правильное решение в сложных ситуациях:

  • Всегда ставьте себе временные ограничения. Это заставляет мозг работать оперативно и четко, решения в этом случае принимаются самые верные,
  • Не надо ждать, пока «рассосется само» — это путь к провалу. Būtina sukurti įprotį prisiimti atsakomybę už savo pečius ir asmeniškai priimti svarbius sprendimus.
  • Jei greitai manote, kad jums trukdo emocijos - nesėkmės, nerimo, stipraus streso, pykčio, pykčio baimė, šiuo atveju situacija yra beveik neįmanoma. Stenkitės užtikrinti sau laikiną tiekimą, kad nusiramintumėte ir mąstytumėte.
  • Kuo daugiau faktų, tuo geriau. Surinkite visą naudingą informaciją. Pasikonsultuokite su patyrusiais žmonėmis, palikdami paskutinį žodį. Analizuojant, pagalvokite, kurie iš faktų šiuo metu yra reikšmingesni ir įtakingesni, ir kurie - mažiau.
  • Priėmę sprendimą, elkitės neprarandant laiko.

Išvada

Išnagrinėjome pagrindinius mąstymo greičio vystymo būdus. Ar galima pasakyti, kad yra žmonių, kurie yra prigimties lėtai ir nesumažina savo greičio, tačiau yra žmonių - „purkštukai“ viską daro greitai ir greitai?

Manau, kad ne. Bet kurio žmogaus smegenys yra plastikinės ir yra skirtos vystytis nepriklausomai nuo amžiaus. Viskas kontroliuojama tik mūsų norais.

Linkiu jums sėkmės priimant greitus sprendimus. Jei jums patiko šis straipsnis, palikite savo komentarus komentaruose, rašykite, kokie sunkumai jums kyla ir kaip vis dar galite pagerinti greitį. Prenumeruoti dienoraščio naujienas.

9. Valgykite gerai

Negalima protingai galvoti apie tuščią skrandį. Pabandykite atlikti svarbius susitikimus, kai esate ne alkanas. Patartina tai padaryti po vakarienės, bet ne iš karto, duoti maisto laiko virškinimui. Taip pat nepriimkite rimtų sprendimų vakare. Ir jei galų gale nėra jokio kito išeitis, pabandykite prieš tai iškasti įkandimo.

12. Venkite investicijų, kurios neduoda palūkanų.

Ilgą laiką investavę laiką ir (arba) pinigus į kažką linkę tęsti šią strategiją, net ir tada, kai suprantame, kad negauname jokio pelno iš šio, materialinio ar emocinio. Mes tiesiog atsiprašome už pastangas. Atminkite, kad neturėtumėte gyventi praeityje, sutelkti dėmesį į tai, kas svarbu dabar.

15. Pabandykite pamatyti save per kitų žmonių akis.

Mes patys matome save vystymosi procese, nuolat esame su savimi, bet vertiname kitus žmones tik šiuo metu. Būtent dėl ​​šios priežasties jūs vis dar galite gėdytis dėl įvykio, kuris įvyko prieš trejus metus, nepaisant to, kad visi kiti jau apie tai pamiršo. Stenkitės pritaikyti savo viziją sau, kaip matote pašalinius. Tai padės jums priimti sprendimus.

16. Norėdami priimti daugiau etinių sprendimų, uždarykite akis.

Dažnai, kai reikia priimti rimtą sprendimą, žmonės uždaro savo akis. Tai nėra atsitiktinumas, nes su uždarytomis akimis sugebame geriau jausti mūsų emocines reakcijas, susijusias su priimtu sprendimu. Taigi mąstymas su uždarytomis akimis turi teigiamą poveikį, kai reikia priimti sprendimą dėl etikos.

Kas yra sprendimas?

Beveik visada sprendimas yra rizika, bet tiksliai juda. Tai svarbus žingsnis nuo statikos, analizės ir svėrimo. Atsisakymas imtis veiksmų yra požymis, kad jūsų sprendimas nėra priimtas, o tai reiškia, kad rezultatas vėluoja. Būtų daug produktyviau ne galvoti apie sprendimą, beprasmiškai važiuojant savo priežastimis, pasekmėmis ir pasekmėmis, bet vertinti jį iš išorės pagal tam tikrus struktūrinius kriterijus ir pradėti veikti. Taigi, eikime į verslą.

Įvertinkite sprendimo svarbą

Jei sprendimas yra labai svarbus jūsų karjerai, paleidimui ir šuoliui į priekį, nedelsdami elkitės. Sprendimo svarbos vertinimas yra tiesiogiai susijęs su jo priėmimo skubumu. Beje, šios dalies raktelyje perskaitykite Steve McCletchy knygą „Nuo neatidėliotinos iki svarbaus“. Yra daug puikių rekomendacijų, kaip iš tiesų efektyviai kurti svarbius santykius.


Šaltinis

Užsirašykite tirpalo veiksmus

Negalima veikti chaotiškai. Tai gali užtrukti daug laiko, pridėti sumaišytų krypčių, daryti įtaką darbui ir galiausiai susilpninti. Padarykite aiškų, talpų reikalingų veiksmų planą, juos nustatykite ant popieriaus ir dar kartą blaiviai įvertinkite: ar tai, ką norėjote suformuluoti. Jei reikia, perrašykite, bet nepriveržkite.

Ar ne tobulumas

Perfekcionistams kyla didelė rizika, kad miršta vargšai. Dažnai jie yra taip paralyžiuoti dėl lenktynių dėl tobulo rezultato įgyvendinimo, kad sprendimas gali būti priimtas tik jų kitame gyvenime. Paimkite sau faktą, kad niekas nesuteiks jums garantijų ir puikiai apibūdintų sėkmingų bylos rezultatų. Atminkite, kad „Pareto“ principas nustato: „20 proc. Pastangų duoda 80 proc. Rezultatų, o likusieji 80 proc. - tik 20 proc. Beje, aš rekomenduoju ištirti septynias strategijas, skirtas tobulinti perfekcionizmą mūsų knygoje „Geresnis tobulumas“.

Padaryti aiškius terminus

Tikslai bus tikslios datos ir ribos, skirtos veiksmams, ir padės nustatyti sąmoningą sprendimą su realiomis sąlygomis. Tokia deklaracija, kaip ir laikmatis, padės nesilpninti, ne būti išsklaidyta, būti ne tingus ir pasikliauti savo rezultatu. Tai padidins pasitikėjimą savimi ir savo verslu. Jūs sutinkate, kad prieš jį atsakingas ir vykdomasis asmuo beveik visada yra puikus bet kurio projekto lyderio pavyzdys.


Šaltinis

Aktas!

Veiksmai yra apibrėžti, nustatomas laiko grafikas, analizuojami ir atrenkami įrankiai, nugalėtas perfekcionizmas - tikrai esate pasiruošę savo pergalėms! Išmeskite abejones, klausykite autoritetingos nuomonės ir eikite į praktiką. Galiausiai, tau duosiu šiek tiek įsilaužimo į verslą: pasiruoškite maratonui - spartūs sprendimai ne visada yra lygūs sprintui ir ne visada reiškia greitus rezultatus, rašau daugiau apie tai savo knygoje „100 būdų pakeisti gyvenimą“.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary 2008 (Rugsėjis 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com