Moterų patarimai

Morkų aliejus: taikymas, savybės, apžvalgos

Pin
Send
Share
Send
Send


Kaip atrodo morkas, net vaikas žino. Kokios naudingos savybės yra šios daržovės, ir ar jos naudojimas gali būti žalingas, ne kiekvienas suaugusysis pasakys. Atsakymas į šiuos klausimus padės ištirti šviežių ir virtų morkų, jos sulčių ir viršūnių sudėtį. Šio produkto naudą jau seniai pripažįsta dietologai. Tačiau turėtumėte žinoti, kokiais kiekiais galite įtraukti jį į savo kasdienį maistą, kad nebūtų pakenkta organizmui.

Naudinga morkų sudėtis

Šviežių daržovių sudėtyje yra daugybė maistinių medžiagų, reikalingų visam kūno veikimui, būtent:

  1. Vitaminai: A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, D, C, E, PP.
  2. Makroelementai: chloras, magnis, natris, kalis. Tai taip pat apima fosforą, kalcio, sierą.
  3. Mikroelementai: kobalto, molibdeno, seleno, chromo, fluoro, mangano, jodo, vario. Be to, morkose yra pakankamai fosforo, kalcio, ličio, nikelio, aliuminio, boro.

Nė vienas produktas neturi tokios sumos. vitaminas akaip morkos. Į jį įeinantis beta karotinas sintetina šį naudingą elementą. 100 g morkų yra 0,05 mg B vitaminų, kurie padidina hemoglobino kiekį. Vitaminai D2 ir D3 yra ypač svarbūs vaikams, nes šių medžiagų trūkumas pasireiškia ricketų pavidalu. Vitaminas K pagerina kraujo krešėjimą, C ir E sulėtina senėjimo procesą.

Kalio kiekis yra būtinas tinkamam širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimui. Šis elementas dideliais kiekiais randamas morkose. Joje esantis chloras yra būtinas vandens ir druskos balanso reguliavimui, o fosforas ir kalis stiprina kaulus ir dantis. Daržovėje yra fluorido, kuris yra atsakingas už skydliaukės funkcionavimą, taip pat yra selenas, kuris padeda išsaugoti jaunimą ir stiprina imuninę sistemą.

Morkų sudėtis apima pluošto, kuris padeda sumažinti riebalų kiekį ir reguliuoja gliukozės kiekį kraujyje, taip pat vandenį, krakmolą, organines rūgštis, pelenus ir monosacharidus. Antocianidinai ir bioflavonoidai suteikia daržovėms ryškią ryškią spalvą.

Dalis augalo virš žemės, vadinama viršūnėmis, paprastai yra išmesta. Tačiau jame nėra mažiau naudingų komponentų nei pats vaisius ir dar daugiau. Jame yra beta karotino ir kalcio, kurie yra būtini geram regėjimui, taip pat kraujo gryninantys baltymai.

Morkų naudojimas nesumažėja po terminio apdorojimo, priešingai, ji suteikia naujų daržovių unikalių savybių. Beta-karotinas išlieka tokiame pačiame lygyje, B vitaminai yra pirminio kiekio. Aukštos temperatūros įtakoje sumažėja baltymai ir lipidai, tampa mažiau maistinių skaidulų. Tačiau daržovės po virimo gerai absorbuojasi organizme, gerina žarnyną, stiprina imuninę sistemą ir stiprina apetitą.

Šviežios morkos Jis yra mažai kalorijų ir yra nepakeičiamas svorio netekimo produktas. Daržovės yra įtrauktos į visų fitneso dietų meniu. 100 g šaknies kalorijų vertė yra 35-40 kcal. Produkte yra 6,9 g angliavandenių, 1,3 g baltymų ir tik 0,1 g riebalų.

Naudingos morkų savybės

Žinoma, daugelis žmonių žino apie morkų naudą. Ir tai ne visos gydomosios savybės, kurias ji turi. Dėl savo unikalios sudėties produktas turi teigiamą ir naudingą poveikį visam žmogaus organizmui, būtent:

  • atsparus virusams ir infekcijoms
  • vaidina svarbų vaidmenį vystant ir augant kūdikį gimdoje,
  • atstato žarnyno mikroflorą, pašalina disbiozę,
  • pašalina iš kūno reaktyvias medžiagas, kurios kenkia jo ląstelėms,
  • teigiamas poveikis vyrams,
  • normalizuoja virškinimo traktą,
  • apsaugo kraujagyslių ligų vystymąsi
  • valo kenksmingų atliekų ir sunkiųjų metalų druskų kūną,
  • turi gydomąjį poveikį
  • sumažina skausmą, kai žaizdos, nudegimai, opos,
  • sumažina vėžio atsiradimo riziką,
  • apsaugo inkstus ir tulžies pūsles nuo akmenų susidarymo.

Morkos plačiai naudojamos ne tik tradicinėje medicinoje, bet ir kosmetologijoje. Daržovės suteikia odai sveiką išvaizdą, suteikia jai lankstumo, plaukus blizga ir stipri. Jis taip pat padeda išlaikyti įdegį. Todėl prieš saulės deginimą rekomenduojama valgyti 1-2 šaknis.

Kas yra rekomenduojamas produktas

Morkos laikomos svarbiu produktu bet kurio asmens meniu. Jo šakniavaisiai yra ypač naudingi:

  1. Diabetikai.
  2. Vaikai
  3. Nėščios ir žindančios moterys.
  4. Senatvės žmonės.

Pastarasis neturėtų bijoti naudoti gaminio, nes jis priklauso daržovėms, turinčioms mažai alerginių savybių, ir jos reguliarus įtraukimas į dietą sumažina sepsio riziką po gimimo.

Daržovės yra ideali profilaktinė priemonė įvairioms ligoms. Morkų sultys patartina gerti, kai užsikrečiama, ir žmonėms, turintiems nestabilią psichiką, taip pat tiems, kurie turi aukštą cholesterolio kiekį kraujyje. Mokslininkai iš Prancūzijos netgi atrado savo teigiamą poveikį plaučių tuberkuliozei.

Taip pat patartina valgyti daržovę žmonėms, sergantiems tokiomis patologijomis:

  • cukrinis diabetas
  • anemija,
  • gerklės skausmas,
  • vidurių užkietėjimas ir virškinimo sutrikimai, t
  • bronchitas
  • avitaminozė,
  • nutukimas
  • apsinuodijimas
  • miokardo infarktas, t
  • hemorojus
  • impotencija
  • hipertenzija,
  • egzema

Vitaminas A yra svarbus moterų kiaušidžių sveikatai. Todėl morkoms patariama į savo mitybą įtraukti nevaisingumą ir lytinių organų ligas. Daržovių viršūnes turėtų valgyti žmonės, turintys aukštą kraujospūdį. Švieži morkų sultys gydo vaikus, kurie tepami burnoje.

Preparatai, pagrįsti morkų sėklomis

Yra vaistų, kurie gaminami remiantis morkų sėklomis. Tai apima:

Įrankį sudaro laukinių morkų sėklos. Jis skiriamas šlapimo takų ir šlapimo takų uždegimui. Vaistas gaminamas kapsulių pavidalu. Tai draudžiama vartoti vaikus, nėščias ir žindančias, taip pat asmenis, sergančius gastritu, skrandžio opa ir 12 dvylikapirštės žarnos opa.

Vaistas skiriamas vainikinių arterijų nepakankamumui ir aterosklerozei. Jį taip pat paruošia jų morkų sėklos. Tabletės yra natūralus vaistas, todėl jie neturi rimtų kontraindikacijų.

Gydytojų apžvalgos ir nuomonės

Remiantis daugybe nuomonių, morkų viršūnės yra aktyviai naudojamos daugelio ligų gydymui ir prevencijai. Tai yra hemorojus ir trombozė. Botvija laikoma viena iš saugiausių ir pigiausių kovos su šiomis ligomis priemonių. Daugelis moterų bandė džiovinti morkų arbatą atsikratyti venų varikozės ir maloniai nustebino, kad dantų tinklelis dingo.

Dažnai sergama širdies priepuoliu sergantiems pacientams sultys. Gydytojai įspėja, kad įsitraukti į šį gėrimą nėra verta. Morkų sulčių kiekis neturi viršyti 2 puodelių per dieną.

Išnagrinėjus naudingas ir žalingas morkų savybes, galime padaryti šias išvadas:

  1. Šilumos apdorojimas turi mažą poveikį unikaliai produkto sudėčiai.
  2. Morkos turi teigiamą poveikį ne tik akių būklei, bet ir visiems žmogaus organams.
  3. Jūs turite atidžiai apsvarstyti kontraindikacijas prieš įtraukdami morkas ir jo sultis į savo mitybą. Neviršykite rekomenduojamos dozės.
  4. Tie, kurie reguliariai naudoja daržovę kaip maistą, kalba apie savo gydomuosius požymius, kurie padėjo atsikratyti sunkių patologijų.

Morkos yra vienas iš populiariausių produktų ruošiant įvairius patiekalus, taip pat vertingas įrankis, aktyviai naudojamas tradicinėje medicinoje. Jei jūs darote šį augalą dažnai lankytoju ant stalo, galite pamiršti apie daugelį sveikatos problemų.

Charakteristikos

Morkų aliejus yra geltonas, vidutinis klampus skystis. Tai gali būti skirtingų atspalvių: nuo šviesiai iki gausaus gintaro. Produkto kvapas yra specifinis, panašus į šakniavaisių kvapą. Šiek tiek saldus.

Cheminė alyvos sudėtis gali skirtis priklausomai nuo žaliavos, iš kurios ji buvo išgauta, vietos. Viskas svarbi: įvairovė, ekologijos būklė, klimatas. Tačiau visuomet yra šie komponentai:

  • karotolis
  • Azaron,
  • acto rūgštis
  • drobė,
  • limonenas,
  • daucol.

Be to, morkų aliejuje yra daug vitaminų (A, B, C, D, E) ir mikroelementų (cinko, fosforo, geležies, mangano ir kt.).

Gavimo būdas

Eterinio aliejaus gavimo žaliava yra augalo sėklos. Morkų įvairovė gali būti bet kokia, tiek laukinė, tiek kultūrinė.

Pramoniniame morkų aliejaus ekstrahavimo metodu, naudojant garų distiliavimo metodą (distiliuojant vandens garais). Vanduo kaitinamas, o jo garai patenka į žaliavas, pašalindami lakiuosius eterius. Be to, garas atvėsinamas ir patenka į imtuvą, kur yra atskiriamas vanduo ir lakieji eteriai.

Be to, norint gauti morkų esterį naudojant šalto presavimo metodą. Šis metodas leidžia sutaupyti daug daugiau maistinių medžiagų.

Bet kokiu atveju galutinio produkto derlius yra labai mažas - apie 3%. Todėl kaina yra didelė.

Gatavas produktas naudojamas tiek grynos formos, tiek skiedžiant augaliniais kosmetiniais aliejais. Be to, į kosmetiką, kurią galima įsigyti parduotuvėje, pridedama morkų sėklų aliejaus.

Naudingos savybės

Morkų aliejus gali būti naudojamas išorėje ir nurijus. Čia pateikiamos savybės, kai jos taikomos išoriškai:

  • atjaunina
  • spartina audinių regeneraciją
  • drėkina
  • kanalai
  • mažina uždegimą
  • apsaugo nuo laisvųjų radikalų,
  • tarnauja kaip UV filtras.

Vidinis naftos vartojimas:

  • stiprina imuninę sistemą
  • skatina limfos atsinaujinimą,
  • veiksmingas diuretikas
  • valo toksinų kūną,
  • padeda pašalinti inkstų akmenis,
  • padeda atkurti kepenų ląsteles
  • sustabdo kraują,
  • naudinga regėjimui.

Taikymas kosmetologijoje

Plačiausiai naudojamas morkų aliejus skirtas kosmetikos reikmėms.

  1. Rauginimui. Morkos - pagrindinis vitamino A šaltinis. Jo buvimas apsaugo odą nuo pažeidimų ir jį atkuria. Be to, šis vitaminas prisideda prie to, kad įdegis geriau pasireiškia ir yra lygus. Tačiau nepiktnaudžiaukite, nes padidėja saulės nudegimo rizika.
  2. Veido odai. Reguliariai naudojant morkų aliejų ir produktus, kurių sudėtyje yra jo turinio, pagerėja veido oda, todėl ji sveika ir lygi. Pigmentiniai dėmės ir strazdanos tampa žymiai lengvesni arba beveik visiškai išnyksta. Aliejus aktyviai kovoja su odos sausumu ir drebėjimu, skatindamas riebalų gamybą. Todėl žmonėms, turintiems riebią odą, šio vaisto nerekomenduojama vartoti arba tai daryti labai atsargiai.
  3. Kūnui. Jis turi atjauninimo poveikį ir sugriežtina blauzdingą, tonizuotą odą. Jis tampa žymiai elastingesnis ir atsparesnis.
  4. Dėl lūpų. Ši mūsų kūno dalis yra ypač pažeidžiama. Lūpos dažnai kenčia nuo vėjo, temperatūros pokyčių ir kitų nepalankių sąlygų. Jie tampa sausi ir pradeda nulupti. Jis atrodo negraži ir suteikia daug nepatogumų. Morkų aliejus ne tik padės apsaugoti subtilią odą, bet ir puikiai atkurti.
  5. Plaukams. Jūs galite padaryti aromaterapiją arba pridėti keletą lašų produkto šaukštu šampūnui plauti plaukus. Aliejus skatina augimą ir daro sruogas sklandžias ir neįtikėtinai blizgus. Aromaterapijai reikia ant kelių medžių šukuoti keletą lašų aliejaus, tolygiai paskleidžiant jį per visą ilgį ir keletą minučių šukuokite plaukus.

Aromaterapijos savybės

Morkų sėklų esteriai priklauso Žemės elementams. Poveikis žmogaus aurai, morkų sėklų aliejaus aromatas gali jį atlaisvinti nuo vienatvės raiščių. Ir tai ne mistika. Viskas yra suprantama. Jau seniai pastebima, kad morkų eterio aromatas turi teigiamą poveikį asmens psicho-emocinei sferai. Jis ramina ir suteikia pasitikėjimo jausmą, pašalindamas nervingumą. Surenkama, sutelkiant psichines galimybes. Todėl žmogus yra transformuojamas ir tampa patrauklesnis aplinkinių žmonių atžvilgiu. Todėl vienatvė nebėra problema.

Norint pasiekti aromaterapijos efektą, būtina į aromatinę lempą pridėti tik 3-4 lašus aliejaus.

Naudojimas tradicinėje medicinoje

Aliejus yra veiksmingas ūminėms kvėpavimo takų infekcijoms. Siekiant palengvinti būklę, galite atlikti įkvėpimą. Norėdami tai padaryti, į inhaliatorių reikia pridėti 4 lašus lėšų ir 5 minutes kvėpuoti. Procedūra gali būti atliekama kaip prevencinė priemonė, ypač šaltuoju metų laiku, siekiant apsisaugoti nuo ligos.

Manoma, kad pilvo masažas su morkų aliejumi padidina apetitą be jo. Ir netgi rekomenduojama susidoroti su anoreksija.

Jei sąnarius veikia artritas arba artrozė, rekomenduojama patepti aliejų į odą tiesiai pažeistos sąnario srityje.

Važiuojant morkomis viduje galima pasikonsultavus su gydytoju. Kokios ligos yra rekomenduojamos:

  • podagra, artritas, reuma (ypač ūminės ligos laikotarpiu), t
  • regėjimo problemas ar jų prevenciją, t
  • ūminis vitamino A trūkumas organizme.

Kaip naudoti: nedideliame šilto vandens kiekyje pridėkite 4 lašus aliejaus ir gėrimų.

Kaip padaryti morkų aliejų

Namuose kepimo aliejus nėra sudėtingas. Tam reikės tarkuotų morkų (1 puodelis) ir nerafinuoto augalinio aliejaus (1 puodelis): saulėgrąžų, linų sėmenų, alyvuogių aliejaus. Yra trys virimo metodai:

  1. Vandens vonioje. Šakniavaisiai supilkite aliejų ir įdėkite indą su mišiniu ant garo po dangčiu. Laikykite 15 minučių. Atvėsinkite ir nuimkite, kad nebūtų pašalinių dalelių. Uždarykite sandariai. Geriausiai laikykite šaldytuve.
  2. Morkų užpilkite aliejaus ir įdėkite tamsioje vietoje. Po to sugadinkite ir išspauskite liekanas. Laikyti vėsioje vietoje.
  3. Aliejus turi būti šildomas iki 30-40 ° C ir užpilkite morkomis. Įpilkite 1 arbatinį šaukštelį kviečių gemalų aliejaus ir sumaišykite. Sumaišykite mišinį 1 savaitę, kasdien ją kratydami. Po įtempimo.

Šis namų aliejus yra daug pigesnis nei esminių pirkimas. Bet tai ne mažiau veiksminga. Jis gali būti naudojamas veido, kūno ir plaukų priežiūrai. Ir priėmimui viduje. Taikyti šį naminį morkų augalinį aliejų gali būti neskiestas.

Kontraindikacijos

Jie yra nedaug, bet jūs turite tai rimtai priimti. Nenaudojamas aliejus:

  • Su alergija. Individualus netoleravimas morkoms yra retas, bet kartais. Taip pat reakcija gali būti ant komponento, kuris yra pagrindo dalis.
  • Nėštumo metu.
  • Su riebiai odai.

Saugos priemonės

Morkų aliejus yra labai koncentruota biologiškai aktyvi medžiaga, taigi jums reikia ją naudoti, o dar daugiau - atidžiai jį paimti. Ypač jis turi būti pašalintas iš vaikų, nes jiems yra didelis vitamino A perdozavimo pavojus.

Eterinis aliejus prieš naudojimą sumaišomas su pagrindu: keli lašai ant šaukštelio pagrindo.

Naudojant morkų aliejų, oda tampa labai jautri saulės šviesai. Todėl, jei nesiruošiate saulėti arba nenorite, kad UV spinduliai būtų apšviesti, nelaukite saulėtą dieną. Arba padengite aliejaus drabužių plotą.

Nėštumo metu jūs negalite naudoti morkų aliejaus, nes jis gali sukelti kraujavimą su visomis pasekmėmis.

Būtinai patikrinkite alergiją.

Norėdami gauti maksimalią naudą iš morkų aliejaus, jis turi būti tinkamai laikomas:

  1. Visada uždarykite dangtelį.
  2. Laikyti atokiau nuo ekstremalių temperatūrų.
  3. Vieta vėsioje, tamsioje vietoje.

Paprastai įsigyto produkto tinkamumo laikas yra ne ilgesnis kaip 2 metai.

Morkų aliejaus apžvalgos dažniausiai yra teigiamos. Merginos švenčia savo teigiamą poveikį plaukams ir sausai odai. Ypač su šveitimu. Taip pat pagerina odos būklę apskritai, praeina spuogai, net ir riebiai odai. Tie, kurie pasiryžo imtis naftos, kad pagerintų regėjimą, pastebėjo teigiamą tendenciją. Vizija iš tikrųjų gerėja, o akys yra mažiau pavargusios.

Taikymas

  1. Pagerinti odą, jos elastingumą, elastingumą ir suteikti jai sveiką spalvą.
  2. Žiemą, kai kambarys yra perkaitintas.
  3. Su vitaminų trūkumu išsekusių dietų metu.
  4. Kad oda būtų šviesiai ruda. Taip yra dėl didelio karotino kiekio jo sudėtyje.
  5. Vasarą - vengti saulės nudegimo ir dehidratacijos.
  6. Oftalmologai pataria jį naudoti regėjimui pagerinti. Tai ypač naudinga tiems, kurie praleidžia daug laiko kompiuteryje. Ši alyva taip pat naudojama katarakta.
  7. Nudegimų, egzema, psoriazės ar dirginimo atveju ji gali suteikti pirmąją pagalbą.
  8. Dėl gerų ir drėkinančių savybių jis sumažina gilias raukšles.
  9. Tai padeda pašalinti neigiamą streso poveikį, stiprina nervų sistemą ir suteikia pasitikėjimą jų gebėjimais.
  10. Skatina laktaciją žindančioms ir nėščioms moterims.

Kontraindikacijos morkų aliejus neturi. Savo tekstūra yra labai minkšta ir negali sukelti žalos naudojimo metu. Naudojant kosmetikos reikmėms, jis turi būti atskiestas pagrindinėje alyvoje, kurios tūris yra nuo 10 iki 15%. Bet nebijokite, jei oda atrodo sunkiai atvaizduojama, oranžinės dėmės. Jei dažnai naudojate alyvą viduje arba daug naudosite ant odos, galite atvirkščiai, pabloginti procesą.

Morkų kaukės

Namuose morkų kaukėms gaminti yra daug receptų. Tokios kaukės yra ne tik biudžetas, bet ir pastebimas poveikis ir rezultatas.

  1. Освежающая и разглаживающая.Смешайте по 1 ст. šaukštelis avižiniai dribsniai ir tarkuoti morkos su kiaušinio baltymu ir gerai išmaišyti mišinį. Norėdami morkų nepaliko ryškių dėmių ant odos, galite pridėti pieno. Susidariusi masė ant veido įdedama 15 minučių. Norėdami pradėti, nuplaukite šiltu vandeniu, tada kambario vandeniu.
  2. Atgimimas, kad sveika išvaizda būtų senėjanti oda, reikia sumaišyti 2 šaukštus. šaukštai tarkuotų morkų su 1 valg. šaukštas medaus. 10 minučių užtepkite šią kaukę ant veido ir kaklo. Būtina nuplauti jį šiltu vandeniu, bet tada įsitikinkite, kad jį nuvalykite vėsiu vandeniu mirkyto kempine. Pirmojo amžiaus pokyčiai, rekomenduojama naudoti kitą kaukę: kiaušinio trynys turėtų būti kruopščiai sumaišytas su 1 arbatiniu šaukšteliu grietinės ir morkų sultimis, taip pat pridėti 3 šaukštai maltų avižinių.
  3. Vitaminas Kviečių miltai turėtų būti sumaišyti su morkų sultimis, kad gautų storą masę. 15 minučių laikykite šią masę ant veido. Kad kaukės ne tik maitintų odą vitaminais, bet ir išgydytų mažas žaizdas ir jas balintų, galite pridėti kitų vaisių ir daržovių.
  4. Regeneravimas. 1 valgomasis šaukštas. šaukštą grietinėlės ir 1 kiaušinio trynio mišinio su 1 arbatiniu šaukšteliu morkų sulčių. 20 minučių laikykite šį mišinį ant veido, tada išimkite tepalą, sudrėkintą augaliniame aliejuje.
  5. Tonizuojantis. Norėdami padidinti derinio arba riebios odos toną, nuvalytas veidas turi būti nuvalytas nedideliu šaldytų morkų sulčių gabalu.
  6. Balinimas Padarykite virtus morkų tyres, tada pridėkite keletą lašų agurkų arba obuolių sulčių ir kapotų petražolių. Užtepkite kaukę storu sluoksniu ant veido, leiskite jam išdžiūti, tada nuplaukite šaltu vandeniu. Procedūros pabaigoje rekomenduojama ant veido maitinti kremą.
  7. Drėkinamasis. Ši kaukė yra labai veiksminga sausai odai. 1 valgomasis šaukštas. šaukštas virtos morkos, 1 arbatinis šaukštelis avižinių dribsnių ir 1 arbatinis šaukštelis augalinio aliejaus sumaišyti su žaliaviniu tryniu. 15 minučių naudokite šį mišinį ant veido, tada išimkite jį kitoje šaukštelio pusėje. Galų gale verta skalbti šiltu arbatu.
  8. Džiovinimas Ši kaukė yra geriausia ant veido, išvalyto po garų pirtimi. Morkos gali padėti riebiai odai tapti minkšta, elastinga ir šviežia. Sumaišykite 1 valg. šaukštą morkų sulčių, citrinos, ryžių miltų ir jogurto. Ant veido užtepkite 25 minutes, tada nuvalykite medvilniniu tamponu ir nuplaukite šaltu vandeniu.

Kas yra morkų sėklų aliejus?

Morkų aliejus gaunamas iš džiovintų „Apiaceae“ arba skėčių šeimos laukinių morkų sėklų. Tai yra kas dvejus metus trunkantis vaistažolinis augalas su plaukuotais lapais ir baltais nėrinių gėlėmis su violetine širdimi. Laukinis morkas populiariai vadinamas „laukinės karalienės Anne nėriniais“, Egiptas, Prancūzija ir Indija gali būti laikomi jos kilmės vieta.

Beje, metinių augalų lapai neturėtų būti naudojami morkų eterinio aliejaus gamybai. Gelsvai rudos morkos aliejus turi klampią konsistenciją ir pasižymi giliu mediniu ir žemišku aromatu. Daugelyje Azijos šalių dėl skonio ir specifinio skonio toks sviestas netgi naudojamas virimui, pridedant jį prie įvairių padažų ir paruoštų patiekalų.

Morkų aliejaus cheminė sudėtis.

Pagrindiniai morkų sėklų aliejaus komponentai yra pineinas, kampenas, b-pineinas, sabinas, myrenas, y-terpinenas, limonenas, azaronas, bisabolenas, geranilo acetatas ir karotolis.

Morkų aliejus gerai dera su įvairiais eteriniais aliejais, nesvarbu, ar tai yra citrusiniai, ar aštrūs aliejai. Tai yra bergamočių, kadagių, levandų, citrinų, kalkių, kedro, pelargonų.

Morkų sėklų aliejuje vyrauja gerai žinomas karotino pigmentas, kuris yra karotinoidų šaltinis, kuris kepenyse, veikiant cheminiams procesams, paverčiamas retinoliu (vitaminu A), žinomu dėl savo vertingų gydomųjų savybių.

Kaip virėjas morkų aliejų namuose.

Morkų aliejus iš džiovintų sėklų ekstrahuojamas garu distiliuojant, kuris dažniausiai naudojamas dėl gebėjimo puikiai išsaugoti vertingas maistines medžiagas.

Geriausias eterinis aliejus gaminamas iš morkų sėklų, tačiau gali būti naudojamos ir kitos augalų dalys. Kai kuriais atvejais sausos sėklos gerai išpilstomos prieš distiliavimą garais. Šios procedūros metu botaninė medžiaga turi būti garinama, siekiant paskatinti jo aromatinių molekulių išsiskyrimą.

Kruopščiai kontroliuojama temperatūros kontrolė - ji turi būti pakankamai didelė, kad morkų sėklų eterinis aliejus galėtų išgaruoti iš augalinės medžiagos, tačiau ji neturėtų būti per karšta, kad biomaterija užsidegtų.

Morkų aliejaus naudojimas medicinoje.

Morkų aliejus tikriausiai yra vienas iš nepakankamai įvertintų eterinių aliejų. Galų gale, kaip žinote, Jis turi daugybę naudingų savybių: antiseptinių, karmininių, diuretikų, menstruacijų ir anthelmintikų.

Tradicinėje kinų medicinoje morkų aliejaus poveikis buvo aptiktas dizenterijos ir išsišakojančių kirminų gydyme. Tačiau, be šių ligų, tokiais atvejais įrodytas morkų aliejaus naudojimas:

  1. Gydomieji abscesai , virimo ir kitos odos ligos,
  2. Menstruacinio skausmo mažinimas
  3. Apetito skatinimas
  4. Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opų gydymas,
  5. Kepenų ir tulžies pūslės pagerinimas Jis taip pat padeda gydyti hepatitą, kolitą ir enteritą.
  6. Virškinimo trakto gerinimas,
  7. Padėti stimuliuojant limfinę sistemą,
  8. Žindymo stimuliavimas moterims po gimdymo,
  9. Kūdikių žagsėjimas, kolikos ir raugėjimas,
  10. Inkstų akmenų ir tulžies pūslės išsiskyrimas ir pašalinti juos iš kūno
  11. Didesnė moterų seksualinė funkcija ir spermatogenezės gydymas vyrams ir morkų aliejus yra natūralus afrodiziakas.

Morkų aliejus yra galingas antiseptikas, todėl jis plačiai naudojamas gydant grybelines odos ligas, keloidinius randus, psoriazę ir egzema.
Be to, morkų aliejus plačiai naudojamas aromaterapijoje kaip stresas ir nerimas, taip pat veiksminga kvėpavimo ir virškinimo priemonė.

Kaip vartoti morkų aliejų?

Kaip ir kiti eteriniai aliejai, morkų aliejus nėštumo metu vartoti negalima, nes jis gali sukelti kraujavimą.

Kitais atvejais būtina atskiesti nuo trijų iki keturių lašų morkų aliejaus ir išgerti bent tris kartus per dieną. Tačiau prieš pradėdami vartoti geriamąjį morkų sėklų aliejų, taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kaip ir bet kuris kitas eterinis aliejus. Tai būtina norint išvengti nepageidaujamo poveikio sveikatai.

Šis įspėjimas taip pat taikomas žmonėms, sergantiems epilepsija. Tokiu atveju net aromaterapija yra draudžiama, nes tokia procedūra gali sukelti per daug stimuliavimą, kuris gali sukelti rimtesnį neigiamą poveikį.

Atsargiai dirbdami su morkų aliejumi.

Norėdami pasinaudoti odos morkų aliejaus teikiamais privalumais, galite jį naudoti vietiniu būdu, naudodami keletą lašų į paveiktą vietą. Tačiau nepamirškite sumaišyti morkų aliejaus su kitais aliejais, pavyzdžiui, kokoso, kanapių ar alyvuogių, kad apsaugotumėte nuo galimo fotosensibilizacijos ir kitų galimų nepageidaujamų poveikių.

Be to, dėl padidėjusio jautrumo saulės spinduliams, rekomenduojama palikti patalpoje bent 72 valandas po to, kai tepama ant odos.

Jei reikia išeiti iš patalpų, nepalikite kūno dalių, kai ant jų įdėta alyva. Prieš naudodami morkų aliejų odai, reikia išbandyti. Į mažą odos plotą įpilkite alyvos lašelio ir palaukite 24 valandas. Jei atsiranda dirginimas, aliejus turi būti sustabdytas.

Poveikis emocinei sferai

Morkų aliejaus psichoemocinis poveikis - aiškumo ir ryškumo nustatymas. Šio eterinio aliejaus aromatas skatina, aiškina kūrinį ir skatina psichinę veiklą, stiprina nervų sistemą, atkuria psichologinę pusiausvyrą, padeda sumažinti stresą.

Tai vienas iš geriausių alyvų, padedančių įveikti sumišimą ir apsisprendimo stoką, suprasti sudėtingas situacijas. Manoma, kad morkų aliejus pagerina intuiciją ir gebėjimą suprasti save.

Be to, morkų aliejus grąžina gyvybingumą, skatina apetitą, mažina priešmenstruacinius simptomus ir atpalaiduoja raumenis.

Vaistinės savybės

Aliejus, išgaunamas garų distiliavimo būdu iš morkų sėklų, aktyviausiai veikia kraujotakos sistemą, padeda valyti kraują ir limfą, pašalinti toksinus, daro detoksikantų poveikį. Be to, jis yra veiksmingas gydant artritą, podagrą ir reumatiką.

Simptomiškai slopina virškinimo sutrikimus, įskaitant veiksmingiausias problemas, susijusias su žarnyno darbu. Jis paveikia tulžies pūslės ir kepenų tonizavimą, rekomenduojamas kaip vienas iš šių organų ligų ir sutrikimų gydomųjų medžiagų.

Be priešmenstruacinių sutrikimų pašalinimo, jis taip pat turi apibendrinantį poveikį menstruacijų ciklams kartu su pusiausvyros poveikiu hormoniniam fonui. Kartu su petražolių aliejumi, jis pašalina išpūtimą ir skatina skysčio pašalinimą iš organizmo.

Puiki priemonė infekcinėms, grybelinėms ir virusinėms odos ligoms gydyti.

Žiūrėti vaizdo įrašą: очищение кишечника семенами льна с кефиром в домашних условиях: шокирующий видео отзыв! (Rugpjūtis 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com