Moterų patarimai

BŪS TASTAS!

Pin
Send
Share
Send
Send


Paskelbė Vlada · Paskelbta 2014-02-04 · Atnaujinta 2012-08-08

20 geriausių receptų su graikiniais riešutais (1 dalis).

1. Riešutų ir razinų rutuliukai.

20 geriausių riešutų receptų (1 dalis)

Sudėtis:
Riešutai, razinos 150g, krekeriai (sausainiai) 60g, medus 50g, cukraus ir kokoso traškučiai 40g, vaisių esmė 0,5 g

Virimas:
Riešutai, nulupti ir skrudinti, plauti, plauti sėklos be riešutų ir džiūvėsėlių (trumpikės) du kartus per mėsmalę, pridėti vaisių esmę ir medų, gerai išmaišyti, riešutmedžio rutulius, cukraus miltelius su kokoso dribsniais vaza, tarnauti arbatai.

2. obuolių salotos su riešutais.

Sudėtis:
Obuoliai vidutiniškai 4 vnt., Cukrus 60g, likeris arba romas 30g, citrinos sultys 20g, riešutų branduoliai 120g.

Virimas:
Nulupkite obuolius, supjaustykite juos į griežinėliais arba kubeliais. Pabarstykite cukraus milteliais, supilkite romą arba likerį ir citrinos sultis, sumaišykite su rupiai smulkintomis ar kapotų riešutų branduoliais. Salotos turėtų būti ruošiamos vieną valandą prieš patiekiant.

3. Vaisių salotos sumaišytos.

Top 20 receptų su riešutais (1 dalis) 1

Sudėtis:
Obuoliai ir kriaušės 2 vnt., Slyvos 10-12 vnt., Persikai 3 vnt., Riešutai 280g, likeris 35g, cukrus ir citrinos sultys pagal skonį.

Virimas:
Nuplaukite ir nulupkite obuolius, kriaušes, supjaustykite juos į griežinėliais. Įpilkite pjaustytų slyvų, persikų, taip pat vynuogių ir šiurkščių riešutų branduolių. Pabarstykite cukraus milteliais ir pabarstykite citrinos sultimis, romu, brendiu ar alkoholiu. Šiek tiek maišykite ir įdėkite į stiklinį indą. Sugerti salotą vieną valandą šalta, patiekite su mažais sausainiais.

4. Salierai ir riešutmedžio salotos.

20 geriausių receptų su graikiniais riešutais (1 dalis) 2

Sudėtis:
Salierų šaknys 1vnt., Riešutų branduoliai 100g, sūris (varškės) 100g, druska, pipirai, petražolės pagal skonį.

Virimas:
Virinama viena didelė salierų šaknis, nulupkite ir supjaustykite kubeliais. Pridėti smulkiai susmulkintus riešutmedžio branduolius. Druska ir pipirai su juodaisiais pipirais pagal skonį. Įpilkite gerai apsupto varškės (sūrio) ir užpildykite majonezu. Prieš patiekdami, pabarstykite salotomis smulkiai pjaustytomis petražolėmis.

5. Keptos pipirų salotos su riešutais.

20 geriausių receptų su riešutais (1 dalis) 3

Sudėtis:
Paprikos 500g, riešutų branduoliai 120g, kefyras 100g, česnakai 3-4zub.

Virimas:
Kepkite pipirus, žievelę ir sėklas bei supjaustykite. Trinti riešutų ir česnakų gvazdikėlių branduolius skiedinyje, įpilkite augalinio aliejaus ir kefyro (rauginto pieno). Sūdykite ir gerai išmaišykite mišinį, tada supilkite jį pipirais.

6. Riešutai su česnakais ir virtais kopūstais.

Sudėtis:
Kopūstai 500g, riešutai 100g, česnako 4 griežinėliai, majonezas 50g.

Virimas:
Grubiai supjaustykite šviežius kopūstus, įpilkite sūrus verdančio vandens, uždenkite, uždėkite stiprią ugnį. Kai kopūstai virina, 5 minutes nuimkite dangtelį ir virkite kopūstus, kad išnyktų savotiškas kvapas.
Miltų riešutai su česnaku iki sklandžiai.
Išspauskite gatavus kopūstus į marlės maišelį, įdėkite į dubenį ir ten įdėkite riešutmedžio česnako masę. Visą sumaišykite maišytuve, kad masė būtų vienalytė. Pridėti majonezo ir pipirų pagal skonį. Įdėkite į dubenį ir tarnaukite.

7. Salotų obuolių ir morkų su riešutais.

20 geriausių receptų su riešutais (1 dalis) 4

Sudėtis:
Obuoliai 300g, morkos 200g, riešutai 100g, majonezas 50g.

Virimas:
Nulupkite obuolius ir sėklas, supjaustykite plonais griežinėliais. Grotelės su didelėmis skylėmis arba supjaustykite morkas į plonas juosteles. Apipjaustykite branduolius virintu vandeniu, nuimkite kevalą ir supjaustykite juos į mažus gabalus. Obuoliai, morkos ir riešutai, druska ir majonezas. Padėkite salotų dubenį ant žalios salotos lapų.

8. Žali morkų salotos su medumi ir riešutais.

20 geriausių receptų su graikiniais riešutais (1 dalis) 5

Sudėtis:
Morkos 2vnt., Medus 2-3 šaukštai, 1-2 šaukštai smulkiai pjaustytų riešutų.
Virimas:
Supilkite tarkuotus morkas, užpilkite medumi, sumaišykite, pabarstykite smulkiai pjaustytų riešutų.

9. Slyvos su riešutais.

20 geriausių receptų su graikiniais riešutais (1 dalis) 6

Sudėtis: džiovintos slyvos 400-500 g, stora grietinė arba grietinėlė 350 g, skonio cukrus, graikiniai riešutai 200g.

Virimas:
Nuplaukite slyvų, užpilkite vandeniu ir palikite 2 valandas. Uždėkite mažą ugnį, užvirkite ir palikite keletą valandų po dangčiu, kad patintų. Iš atšaldytų minkštųjų slyvų pašalinkite akmenis ir į kiekvieną uogą įdėkite pusę arba ketvirtadalį riešutmedžio branduolio. Įdėkite slyvų į salotų dubenėlį (pageidautina skaidrią) ir padenkite plakta grietine arba grietinėlės, į kurią pridėta cukraus. Pabarstykite kapotų riešutų.

10. Runkelių salotos su graikiniais riešutais.

20 geriausių receptų su graikiniais riešutais (1 dalis) 7

Pirmasis variantas:
Nulupkite virintus ar kepintus runkelius, sutarkuokite juos ant šiurkščio ryžių, pridėkite paruoštus krienus, susmulkintus (ne labai smulkius) graikinius riešutus, majonezą, druską ir cukrų pagal skonį. Sumaišykite ir atvėsinkite. Vietoj krienų galite paimti du skilteles česnako.

Antrasis variantas:
Sudėtis:
Virti burokėliai 1vnt. (200-250 g.), Paruošti krienai 1 arbatinis ar 2 gvazdikėliai iš česnako, susmulkinti graikiniai riešutai 2-3 šaukštai, 50 g majonezo, druska ir cukrus pagal skonį.

Virimas:
Ši salotos gali būti ruošiamos be krienų ir česnakų, pridėjus tarkuotų žaliavinių obuolių (200 g), o majonezo greitį padvigubinant. Prieš patiekdami, pabarstykite salotomis krapais ir petražolėmis.

KODĖL PAGRINDINIAI NUTS?

Riešutai yra labai plačiai naudojami gaminant ir dėl geros priežasties. Pirma, jie yra labai, labai maistingi ir naudingi, nes juose yra riebalų rūgščių, angliavandenių, lengvai virškinamų baltymų, įvairių makro- ir mikroelementų, vitaminų.

Šis produktas bus idealus energijos šaltinis ir pagerins sveikatą. Antra, graikiniai riešutai laikomi vienu iš labiausiai paplitusių, nes jie naudojami daugelyje pasaulio ir šalių. Trečia, jie turi malonų skonį, kuris palankiai pabrėžia ir papildo kitus patiekalų komponentus.

PRIPAŽINTI PIRMĄ

Saldūs dantys tikrai įvertins riešutų pyragą, kurio paruošimui jums reikės:

  • 270-300 g granuliuoto cukraus (milteliai darys),
  • 2/3 puodelio grietinėlės (mažiausiai 30-35% riebalų),
  • 200–250 g nuluptų graikinių riešutų,
  • du vanilės maišeliai,
  • devyni kiaušiniai
  • pakuotėje (250 g) sviesto, t
  • lazdyno riešutų.

  1. Lazdyno riešutai (nulupti) turi sumalti kavos malūnėlis arba maišytuvas, jis bus tam tikras pagrindas. Tačiau graikiniai riešutai paprasčiausiai supjaustyti peiliu, kad deserte jų skonis aiškiai jaustųsi.
  2. Atskirkite baltymus nuo trynių ir gerai išmaišykite putas. Jame kruopščiai įeina lazdyno riešutai ir graikiniai riešutai, taip pat pusė turimo cukraus. Uždenkite dvi tos pačios formos kepimo lapus kepimo popieriumi, įdėkite pusę žemės riešutų tešlos ir kepkite 170-180 laipsnių trisdešimt ar keturiasdešimt minučių.
  3. Kepdami kepkite paruoštą grietinėlę. Į lėkštę supilkite likusius trynius, įpilkite vanilės, grietinėlės ir likusio cukraus. Lėtai kaitinkite mišinį per mažą ugnį, nuolat maišydami ir aktyviai, kad pasiektumėte tankį. Toliau įveskite naftą, gerai išmaišykite viską.
  4. Atskirkite gatavas pyragas iš pergamento, vienas iš jų turtingas tepalas su trynio ir sviesto kremu (palikite šiek tiek apdailai), padėkite kitą ant viršaus. Jei pageidaujate, tortas paviršius padengiamas grietinėlėmis, papuoškite cukraus milteliais, tarkuotu šokoladu ar kakava.

RECIPE SECOND

Desertui galite gaminti gražią obuolį, keptą su medumi ir graikiniais riešutais.

Sudedamųjų dalių sąrašas kiekvienam porcijai bus toks:

  • obuolys
  • apie 25-30 (apie 3 šaukštai) graikinių riešutų,
  • du šaukštai medaus
  • kai cinamono apledėjimo cukrus (neprivaloma).

  1. Obuolius reikia kruopščiai nuplauti ir išdžiovinti. Dabar su peiliu kruopščiai iškirpkite šerdį, kad tuštuma išliktų viduje.
  2. Obuolyje dedami graikiniai riešutai, iš anksto nulupti ir supjaustyti peiliu. Įdėkite medų ant jų. Jei pageidaujate, pridėti šiek tiek cinamono. Ant obuolio galite uždengti viršutinę dalį, jei nenorite jį išmesti.
  3. Uždenkite kepimo skardą pergamentu, įdėkite įdėtą obuolį ir kepkite 180 laipsnių temperatūroje orkaitėje maždaug dvidešimt minučių.
  4. Paruoštas paprastas ir sveikas desertas!

TREČIOJI RECEPTAI

Iš graikinių riešutų galite padaryti Gruzijos aštrų patiekalą - satsivi. Tam jums reikės:

  • 1 kg vištienos filė,
  • 2 lemputės,
  • stiklinė nuluptų graikinių riešutų,
  • 1.5 str. l vyno actas,
  • hl apyniai suneli
  • krūva kalendra,
  • 15-20 g aliejaus (arba daržovių ar sviesto), t
  • penki česnakai,
  • pusė šaukštelio šafranas,
  • hl koriandras.

  1. Nuplaukite vištienos filė, panardinkite į sveikus gabalus puodelyje su vandeniu ir virkite maždaug dvidešimt minučių. Tada nuimkite jį (neužpilkite sultinio, jis bus reikalingas), tepkite nedideliu kiekiu aliejaus ir kepkite orkaitėje dvidešimt minučių.
  2. Po to paruošite padažą. Nulupkite svogūnus, juos supjaustykite ir kepkite likusioje alyvoje maždaug septynias minutes. Supilkite miltus, toliau pepkite jį porą minučių, tada supilkite į sultinį, kad padažas būtų gana plonas.
  3. Toliau sumalkite riešutus, pridėti į padažą su visais prieskoniais ir actu, troškinkite apie 10 minučių.
  4. Supjaustykite vištieną, panardinkite į padažą ir virkite 10 minučių.
  5. Pabaigoje pridėkite kapotų karantro, kapotų česnakų ir druskos, uždenkite indą dangčiu, o po minutės išimkite konteinerį iš viryklės.

Receptas KETAS

Padarykite sveiką salotą su graikiniais riešutais.

  • 1 didelis pakankamai runkelių,
  • 50–70 gramų slyvų,
  • pusė puodelio graikinių riešutų,
  • trys ar keturi česnakai,
  • druska,
  • grietinė arba majonezas padažu (nustatykite patį kiekį).

  1. Runkeliai turi būti virti iki visiško pasirengimo: jis turėtų būti gana minkštas, bet ne virintas minkštas. Kai tik šiek tiek atvės, trupinkite jį vidutiniu tarka.
  2. Jei slyvos yra kietos, pažodžiui užpildykite jį karštu vandeniu porą minučių, kad jis suminkštėtų. Po to supjaustykite į mažus gabalus arba supjaustykite maišytuvu.
  3. Po valymo česnaką bet kokiu būdu supjaustykite, pvz., Patrinkite arba praleiskite spaudoje.
  4. Išvalykite ir supjaustykite riešutus peiliu arba supjaustykite maišytuve, bet ne daug:
  5. jie turėtų būti jaučiami salotose.
  6. Sumaišykite tarkuotus runkelius su riešutais, česnakais ir slyvomis, druskos ir grietinės arba majonezo.

Penkiasdešimt įrašų

Nuo graikinių riešutų galite gauti pikantišką padažą. Kad tai padarytumėte, reikia:

  • pusė puodelio nuluptų graikinių riešutų,
  • krūva kalendra,
  • keturi skiltelės česnako,
  • 2-3 valandos l. vyno actas (pageidautina raudonas),
  • ketvirtadalis šaukštelio maltos raudonųjų pipirų,
  • ketvirtį arbatinio šaukštelio koriandro,
  • ¼ šaukštelis ciberžolė,
  • pusė puodelio sultinio (pavyzdžiui, daržovių ar vištienos).

  1. Nulupkite česnaką, keletą kartų išmaišykite mėsmalę arba gerai supjaustykite maišytuve, kad susidarytumėte vienalytė masė.
  2. Supjaustykite koriandą peiliu.
  3. Į dubenėlį sumaišykite česnako riešutų masę, actą, smulkintą koriandą, ciberžolę, pipirus ir kalendrą, įpilkite sultinį. Kad padažas būtų minkštas ir sklandus, jį supilkite maišytuvu ar maišytuvu.
  4. Šis padažas gerai tinka žuvims, daržovėms, naminiams paukščiams ir mėsai.

Dabar žinote, kad iš graikinių riešutų galite gaminti daugybę nuostabių patiekalų. Naudokite vieną iš siūlomų receptų!

Kaip ir mūsų svetainė? Prisijunkite arba užsisakykite (pranešimai apie naujas temas bus išsiųsti paštu) mūsų kanale „MirTesen“!

Skanus riešutmedžio maistas

Riešutas yra unikalus produktas. Jis yra neįtikėtinai naudingas žmogaus organizmui, ypač smegenims. Svarbu įtraukti į dietą paprastus riešutmedžio patiekalus paaugliams, kurių kūnas vis dar vystosi ir kuriam reikia daug papildomų elementų. Daugelis tėvų susiduria su problema, kad vaikai aiškiai atsisako valgyti graikinius riešutus. Jis yra tortas ir daugeliui tikrai nepatinka skonis. Yra būdas! Būtina pabandyti virti valgius iš graikinių riešutų, receptus su nuotraukomis, kurias rasite mūsų kulinarijos svetainėje.

Riešutas gali būti pridėtas kur tik norite. Ypač skanūs valgiai iš graikinių riešutų laikomi įvairiomis daržovių salotomis, prieskoniais alyvuogių aliejumi, į kuriuos įmaišomi graikiniai riešutai.

Paprastas riešutmedžio maistas

Valgių riešutų patiekalai namuose yra neįtikėtinai lengvai paruošiami. Pavyzdžiui, galite padaryti riešutų, česnako, aliejaus ir acto pasta. Be to, abrikosai ir graikiniai riešutai gali būti pridėti prie varškės pudingo ar sūrio pyragų. Daugelis žmonių mėgsta pyragus, bandeles ir kitus kepinius, kuriuose derinamos uogos ir graikiniai riešutai.

Keista, kad net ir padažas yra pagamintas iš riešutmedžio. Čia galite sujungti savo mėgstamus aromatinius prieskonius, tokius kaip šafranas, bazilikas, kardamonas, gvazdikėliai ir visi su sviestu ir riešutais. Norėdami tai padaryti, jums reikia maišytuvo ar kito šlifavimo įrenginio. Padažas turėtų būti gana storas ir vienodas. Kaip matote, valgio riešutų patiekalai yra įvairūs ir paprasti.

Tačiau tuo pačiu metu, nepamirškite, kad geriau ne valgyti daugiau kaip 7 riešutų per dieną. Galų gale, viskas, kas naudinga dideliais kiekiais, gali kreiptis į mus su alergija ar kita neigiama reakcija.

Mūsų svetainėje rasite daug informacijos apie riešutmedžio naudą. Tai natūralus produktas, kuriame yra visas vitaminų ir mineralų sąrašas, kuris gali ne tik pagerinti jūsų sveikatą, bet ir jus visiškai transformuoti. Nedaug žmonių žino, kad riešutas padeda atjauninti kūną. Nors mokslininkai visame pasaulyje ieško būdų atjauninti, jūs ir aš turime unikalią galimybę reguliariai ruošti riešutmedžio patiekalus, kad atgautume jaunimą ir ilgaamžiškumą.

Sudėtis

  • 500 g vištienos filė,
  • 1 šaukštelis druskos
  • 2 lemputės,
  • 2 skiltelės česnako,
  • 3 šaukštai alyvuogių aliejaus,
  • 200 gramų graikinių riešutų ir keleto gabalėlių,
  • 1 arbatinį šaukštelį sumaltas koriandras,
  • 1 arbatinis šaukštelis hop-suneli,
  • 1 šaukštelis šafrano,
  • ½ šaukštelio juodųjų pipirų,
  • 1 šaukštas obuolių sidro actas,
  • 3 šaukštai šviežios maltos cilantro.

Virimas

Įdėkite vištienos filė į šaltą vandenį ir virkite maždaug 5 minutes po virimo. Tada druskos ir virkite dar 15 minučių.

Šiuo metu supjaustykite svogūnus ir česnakus (jei pageidaujate, gvazdikėlių skaičius gali būti padvigubintas). Kepkite juos gerai šildomoje keptuvėje su alyvuogių aliejumi. Kai svogūnai tampa skaidrūs, nuimkite nuo karščio ir atvėsinkite.

Supjaustykite svogūnus ir česnakus su maišytuvu, susmulkintą kartu su riešutais ir prieskoniais. Sureguliuokite gauto mišinio storį su sultiniu, kuriame vištiena buvo virti, kol pasieksite storio jogurto nuoseklumą.

Virtos vištienos filė supjaustoma į mažus gabalus, įdedama į obuolių sidro actą pagardintą padažą ir šaldytuve 8–10 valandų. Kai paukštis yra mirkomas riešutų skoniu, patiekite su visais graikiniais riešutais ir šviežiais maltais kalendra.

Kodėl graikiniai riešutai?

Riešutai yra labai plačiai naudojami gaminant ir dėl geros priežasties. Pirma, jie yra labai, labai maistingi ir naudingi, nes juose yra riebalų rūgščių, angliavandenių, lengvai virškinamų baltymų, įvairių makro- ir mikroelementų, vitaminų.

Šis produktas bus idealus energijos šaltinis ir pagerins sveikatą. Antra, graikiniai riešutai laikomi vienu iš labiausiai paplitusių, nes jie naudojami daugelyje pasaulio ir šalių. Trečia, jie turi malonų skonį, kuris palankiai pabrėžia ir papildo kitus patiekalų komponentus.

Pirmasis receptas

Saldūs dantys tikrai įvertins riešutų pyragą, kurio paruošimui jums reikės:

  • 270-300 g granuliuoto cukraus (milteliai darys),
  • 2/3 puodelio grietinėlės (mažiausiai 30-35% riebalų),
  • 200–250 g nuluptų graikinių riešutų,
  • du vanilės maišeliai,
  • devyni kiaušiniai
  • pakuotėje (250 g) sviesto, t
  • lazdyno riešutų.
  1. Lazdyno riešutai (nulupti) turi sumalti kavos malūnėlis arba maišytuvas, jis bus tam tikras pagrindas. Tačiau graikiniai riešutai paprasčiausiai supjaustyti peiliu, kad deserte jų skonis aiškiai jaustųsi.
  2. Atskirkite baltymus nuo trynių ir gerai išmaišykite putas. Jame kruopščiai įeina lazdyno riešutai ir graikiniai riešutai, taip pat pusė turimo cukraus. Uždenkite dvi tos pačios formos kepimo lapus kepimo popieriumi, įdėkite pusę žemės riešutų tešlos ir kepkite 170-180 laipsnių trisdešimt ar keturiasdešimt minučių.
  3. Kepdami kepkite paruoštą grietinėlę. Į lėkštę supilkite likusius trynius, įpilkite vanilės, grietinėlės ir likusio cukraus. Lėtai kaitinkite mišinį per mažą ugnį, nuolat maišydami ir aktyviai, kad pasiektumėte tankį. Toliau įveskite naftą, gerai išmaišykite viską.
  4. Atskirkite gatavas pyragas iš pergamento, vienas iš jų turtingas tepalas su trynio ir sviesto kremu (palikite šiek tiek apdailai), padėkite kitą ant viršaus. Jei pageidaujate, tortas paviršius padengiamas grietinėlėmis, papuoškite cukraus milteliais, tarkuotu šokoladu ar kakava.

Antrasis receptas

Desertui galite gaminti gražią obuolį, keptą su medumi ir graikiniais riešutais.

Sudedamųjų dalių sąrašas kiekvienam porcijai bus toks:

  • obuolys
  • apie 25-30 (apie 3 šaukštai) graikinių riešutų,
  • du šaukštai medaus
  • kai cinamono apledėjimo cukrus (neprivaloma).
  1. Obuolius reikia kruopščiai nuplauti ir išdžiovinti. Dabar su peiliu kruopščiai iškirpkite šerdį, kad tuštuma išliktų viduje.
  2. Obuolyje dedami graikiniai riešutai, iš anksto nulupti ir supjaustyti peiliu. Įdėkite medų ant jų. Jei pageidaujate, pridėti šiek tiek cinamono. Ant obuolio galite uždengti viršutinę dalį, jei nenorite jį išmesti.
  3. Uždenkite kepimo skardą pergamentu, įdėkite įdėtą obuolį ir kepkite 180 laipsnių temperatūroje orkaitėje maždaug dvidešimt minučių.
  4. Paruoštas paprastas ir sveikas desertas!

Trečiasis receptas

Iš graikinių riešutų galite padaryti Gruzijos aštrų patiekalą - satsivi. Tam jums reikės:

  • 1 kg vištienos filė,
  • 2 lemputės,
  • stiklinė nuluptų graikinių riešutų,
  • 1.5 str. l vyno actas,
  • hl apyniai suneli
  • krūva kalendra,
  • 15-20 g aliejaus (arba daržovių ar sviesto), t
  • penki česnakai,
  • pusė šaukštelio šafranas,
  • hl koriandras.
  1. Nuplaukite vištienos filė, panardinkite į sveikus gabalus puodelyje su vandeniu ir virkite maždaug dvidešimt minučių. Tada nuimkite jį (neužpilkite sultinio, jis bus reikalingas), tepkite nedideliu kiekiu aliejaus ir kepkite orkaitėje dvidešimt minučių.
  2. Po to paruošite padažą. Nulupkite svogūnus, juos supjaustykite ir kepkite likusioje alyvoje maždaug septynias minutes. Supilkite miltus, toliau pepkite jį porą minučių, tada supilkite į sultinį, kad padažas būtų gana plonas.
  3. Toliau sumalkite riešutus, pridėti į padažą su visais prieskoniais ir actu, troškinkite apie 10 minučių.
  4. Supjaustykite vištieną, panardinkite į padažą ir virkite 10 minučių.
  5. Pabaigoje pridėkite kapotų karantro, kapotų česnakų ir druskos, uždenkite indą dangčiu, o po minutės išimkite konteinerį iš viryklės.

Ketvirtasis receptas

Padarykite sveiką salotą su graikiniais riešutais.

  • 1 didelis pakankamai runkelių,
  • 50–70 gramų slyvų,
  • pusė puodelio graikinių riešutų,
  • trys ar keturi česnakai,
  • druska,
  • grietinė arba majonezas padažu (nustatykite patį kiekį).
  1. Runkeliai turi būti virti iki visiško pasirengimo: jis turėtų būti gana minkštas, bet ne virintas minkštas. Kai tik šiek tiek atvės, trupinkite jį vidutiniu tarka.
  2. Jei slyvos yra kietos, pažodžiui užpildykite jį karštu vandeniu porą minučių, kad jis suminkštėtų. Po to supjaustykite į mažus gabalus arba supjaustykite maišytuvu.
  3. Po valymo česnaką bet kokiu būdu supjaustykite, pvz., Patrinkite arba praleiskite spaudoje.
  4. Išvalykite ir supjaustykite riešutus peiliu arba supjaustykite maišytuve, bet ne daug:
  5. jie turėtų būti jaučiami salotose.
  6. Sumaišykite tarkuotus runkelius su riešutais, česnakais ir slyvomis, druskos ir grietinės arba majonezo.

Penktasis receptas

Nuo graikinių riešutų galite gauti pikantišką padažą. Kad tai padarytumėte, reikia:

  • pusė puodelio nuluptų graikinių riešutų,
  • krūva kalendra,
  • keturi skiltelės česnako,
  • 2-3 valandos l. vyno actas (pageidautina raudonas),
  • ketvirtadalis šaukštelio maltos raudonųjų pipirų,
  • ketvirtį arbatinio šaukštelio koriandro,
  • ¼ šaukštelis ciberžolė,
  • pusė puodelio sultinio (pavyzdžiui, daržovių ar vištienos).
  1. Nulupkite česnaką, keletą kartų išmaišykite mėsmalę arba gerai supjaustykite maišytuve, kad susidarytumėte vienalytė masė.
  2. Supjaustykite koriandą peiliu.
  3. Į dubenėlį sumaišykite česnako riešutų masę, actą, smulkintą koriandą, ciberžolę, pipirus ir kalendrą, įpilkite sultinį. Kad padažas būtų minkštas ir sklandus, jį supilkite maišytuvu ar maišytuvu.
  4. Šis padažas gerai tinka žuvims, daržovėms, naminiams paukščiams ir mėsai.

Dabar žinote, kad iš graikinių riešutų galite gaminti daugybę nuostabių patiekalų. Naudokite vieną iš siūlomų receptų!

2017 m. Vasario 11 d. Olga

„Apple Cakes“

Greitas obuolių pyragas

Šokoladinis pyragas su cukinija

Cinamono pyragas ant grietinės

Avižinių dribsnių bananų pyragas

Rabarbarų pyragas ant grietinės

„Apple Cakes“

Top 10 receptų su riešutais

Riešutų receptai yra daug. Riešutmedžio patiekalai yra maistingi ir sveiki. Riešutai skonį suteikia skoniui, jį sutirština.

Kai kurie ledų ar saldainių, pyragaičių, pyragaičių, sausainių, halva veislių be riešutų. Maisto gaminimo metu aliejus yra naudojamas iš riešutų, o iš nelygių vaisių žalios spalvos apvalkale - uogienė.

1 receptas: slyvos, įdarytos riešutais.

Slyvos, įdarytos riešutais, maistingas ir skanus delikatesas. Jis gali būti įtrauktas į meniu kaip užkandis, skirtas desertui suaugusiems ir vaikams.

  • Slyvos - 600 g.
  • Riešutų branduoliai - 300 gramų.
  • Jogurtas be priedų. - 200 gramų.
  • Cukraus milteliai - 45 g.
  1. Nuplaukite, užpilkite šaltu vandeniu ir inkubuokite 5-6 valandas.
  2. Nuimkite akmenis nepažeisdami slyvų vientisumo. Nusausinkite.
  3. Kepkite graikinių riešutų branduolius atvėsti ir supjaustyti.
  4. Riebalų riešutų masė užpildyti kiekvieną slyvų uogų.
  5. Maišytuvo dubenyje supilkite jogurtą su cukraus pudra.
  6. Įdėta slyvų įdėkite į salotų dubenėlį ir užpildykite plakta saldžiais jogurtu.
  • Kondensuotas pienas gali būti naudojamas kaip padažas.
  • Įdaryti slyvos gali būti visos riešutmedžio branduolys.

Receptas 2: riešutai

Vamzdžiai su riešutais - švelni ir skanūs pyragaičiai. Tai bus geras arbatos, kavos papildymas. Paruošta ilgai ir nereikalauja didelių įgūdžių.

  • Kviečių miltai - 400 gramų.
  • Sviestas - 100 g.
  • Milteliai sausainiams - 10 gramų.
  • Kefyras - 175 miligramai.
  • Druska - ½ šaukštelio.
  • Granuliuotas cukrus - 200 gramų.
  • Riešutų branduoliai - 200 gramų.
  • Medus - 1 šaukštas.
  • Kiaušinis, tik trynys - 1 vnt.
  • Žemės cinamonas - ½ šaukštelio.
  • Cukraus milteliai - 50 g.
  1. Miltai, milteliai sausainiams, druskos košė su minkštintu sviestu trupiniuose.
  2. Pridėti kefyrą ir minkyti tešlą.
  3. Riešutų branduoliai šiek tiek kepami, atvėsinami ir sumalami.
  4. Įpilkite cukraus, medaus, cinamono ir gerai sumaišykite.
  5. Padalinkite tešlą į mažas dalis ir supilkite į 5 mm storio apskritimą, dulkintus miltais, kad jis neliktų.
  6. Užpildykite užpildą ant tešlos ir sukite šiaudus.
  7. Kepimo skardą uždenkite pergamentiniu popieriumi ir padėkite vamzdžius.
  8. Tepkite vamzdelio paviršių tryniais ir įdėkite į pašildytą orkaitę iki 180 laipsnių, kepkite 30-35 minučių.
  9. Įdėkite gatavus mėgintuvėlius ant indo ir supilkite cukraus milteliais.
  • Kefyras gali būti pakeistas grietine.

3 receptas: Riešutai Halvoje

Riešutų halva - išskirtinis saldumas. Labai lengva virti namuose.

Riešutų branduoliai - 200 gramų.

  • Granuliuotas cukrus - 200 gramų.
  • Sviestas - 100 g.
  • Pienas - 400 ml.
  • Bulvių krakmolas - ½ šaukštas.
  • Žemės cinamonas - 1 šaukštelis.
    1. Valykite riešutmedžio branduolius svieste iki rudos.
    2. Sumaišykite pieną su cukrumi, užvirkite, sumažinkite šilumą ir virkite 5 minutes.
    3. Ištirpinkite krakmolą 3 šaukštai pieno ir įpilkite pieno, palikite virti ir nušluostykite nuo karščio.
    4. Skrudintus riešutus sumaišykite su pieno kremu ir uždėkite ant mažos ugnies, kad išvengtumėte virimo, glaudžiai uždenkite dangčiu ir apvyniokite rankšluosčiu. Virinama 35-40 minučių.
    5. Atvėsinkite gautą košės mišinį su riešutais ir padėkite jį ant ledų dubenėlių. Pabarstykite cinamonu.
    6. Įdėkite gatavus mėgintuvėlius ant indo ir supilkite cukraus milteliais.
    • Kepkite dvigubo dugno puode, kad nebūtų sudegę.

    4 receptas: Baklava su pistacijomis

    Baklava su pistacijomis - rytietišku delikatesu, kurį, pateikus receptą, galima gaminti namuose. Jis geriau skonis namuose nei parduotuvėje.

    Filo tešla - 1 pakelis (400 gramų).

  • Pistašai nulupti ne sūdyti - 400 gramų.
  • Cukraus cukrus - 3 šaukštai.
  • Sviestas - 400 g.
  • Natūralus medus - 500 g.
  • Išvalytas vanduo - 100 ml.
  • Rožių vanduo - pagal skonį.
    1. Pistachios išdžiovinamos ant grotelių, per mažą ugnį.
    2. Atvėsinkite ir supjaustykite maišytuve.
    3. Sumaišykite su homogeniniu cukraus milteliais.
    4. Ištirpinkite sviestą puode, išimkite putas, palikite atvėsti.
    5. Karščiui atsparus tepalas su sviestu, padėkite tešlą „Filo“, tepkite sviestu ir vėl padėkite tešlą „Philo“.
    6. Procedūra kartojama 10 kartų. Turi būti 10 lapų, užterštas sviestu.
    7. Supilkite pistacijas ant nustatytų Philo tešlos sluoksnių ir tolygiai juos lyginkite.
    8. Ant riešutų uždėkite tešlą Philo, tepkite sviestu.
    9. Procedūra kartojama 10 kartų. Turi būti 10 lapų, užterštas sviestu.
    10. Iškirpkite tešlą į deimantus iki riešutų sluoksnio, įdėkite į pašildytą orkaitę iki 180 laipsnių 30-35 minučių.
    11. Supilkite vandenį į puodą, įpilkite medaus ir užsidėkite.
    12. Užvirkite ir sumažinkite šilumą, kad virtų, maišant 5 minutes.
    13. Pridėti, kad paragautumėte rožių vandenį, išmaišykite. Pašalinkite nuo karščio, atvėsinkite.
    14. Išimkite gatavą baklavą iš krosnies ir iš karto supilkite atvėsintą sirupą.
    • Baklava, pageidautina, po virimo, palikite per naktį kambario temperatūroje.

    5 receptas: Šokolado dešra su riešutais

    Šokolado dešra su riešutais nereikalauja specialaus terminio apdorojimo. Tai lengva paruošti ir gerą papildymą prie kavos ar arbatos.

    Trąšos - 300 gramų.

  • Riešutų branduoliai - 150 gramų.
  • Cukraus cukrus - 2 šaukštai.
  • Sviestas - 100 g.
  • Pienas - 50 mililitrų.
  • Kakavos milteliai - 2 šaukštai.
    1. Slapukai suskirstyti į gabalus. 1/3 dalis sugenda į vidutines dalis.
    2. Likusius sausainių sausainius šlifuokite į trupinius.
    3. Riešutų branduoliai lengvai kepami, atvėsinami ir supjaustomi vidutinio dydžio trupiniais.
    4. Ištirpinkite sviestą puode, įpilkite pieno, cukraus, kakavos ir viską išmaišykite.
    5. Į dubenį sumaišykite sausainius su susmulkintais sausainiais ir riešutais, įpilkite skystą mišinį ir gerai sumaišykite.
    6. Sukurkite savavališko dydžio ruošinius, suvyniokite į plėvelę ir įdėkite į šaldytuvą kietinimui, 2-3 valandas.
    7. Supjaustykite gatavą dešrą į porcijas.
    • Riešutai gali būti skanūs.
    • Jei norite, pridėti razinų.

    Receptas 6: salotos su Mozzarella ir riešutais

    Salotos su mocarelomis ir graikiniais riešutais - šviesios ir aštrios. Tai puikiai tinka dienos meniu, atostogų lentelėje.

    Mozzarella (maži rutuliai) - 300 gramų.

  • Riešutų branduoliai - 100 gramų.
  • Švieži agurkai - 2 vnt.
  • Česnakai - 3-4 skiltelės.
  • Augalinis aliejus - 70 ml.
  • Arugula - 1 krūva.
  • Petražolių žalumynai - 5 šakelės.
  • Bazilikas - 4 šakelės.
  • Salotų svogūnai - 1 vnt.
  • Druska - pagal skonį.
  • Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
    1. Nulupkite česnaką, nuplaukite ir supjaustykite.
    2. Į indelį įdėkite mocarelą be išrūgų, pridėkite pjaustytą česnaką, sumaišykite ir šaldykite per naktį arba 2-3 valandas.
    3. Riešutų branduoliai lengvai kepami, atvėsinami.
    4. Atskirkite keletą branduolių dekoravimui, o likusią sumaišykite maišytuve į mažus lustus.
    5. Įpilkite susmulkintų riešutų druskai, maltus juoduosius pipirus, augalinį aliejų ir gerai išmaišykite į vienalytę masę.
    6. Nuplaukite žalią ir išdžiovinkite ant rankšluosčio.
    7. Svogūnai švarūs, plaunami, supjaustyti į pusę žiedų.
    8. Pjaustytus svogūnus nuplaukite tekančiu vandeniu ir išdžiovinkite.
    9. Nuplaukite agurkus, nulupkite ir supjaustykite į storus žiedus.
    10. Salotų dubenyje įdėkite arugulą, petražolę ir baziliką, supjaustytus agurkus ir svogūnus. Visos rankos gerai sumaišomos.
    11. Supilkite riešutų padažu, įdėkite mozzarella ant viršaus ir garnyrą su riešutų branduoliais.
    • Galite paimti salotų mišinį.

    7 receptas: padažas Satsivi su vištiena

    Satsivi padažas yra žinomas iš Gruzijos virtuvės. Tas pats pavadinimas yra gatavas patiekalas, naudojamas vištienos virimui.

    Vištienos skerdenos - 1 vnt.

  • Riešutų branduoliai - 500 gramų.
  • Džiovintas kalendra - 2 šaukšteliai.
  • Šafranas - ½ šaukštelio.
  • Malti raudoni pipirai - 1 šaukštelis.
  • Česnakai - 3 griežinėliai.
  • Salotų svogūnai - 1 vnt.
  • Tik vištienos kiaušinių vištiena - 3 vnt.
  • Druska - pagal skonį.
  • Gruntas cinamonas - pagal skonį.
  • Gvazdikėliai - pagal skonį.
  • Vyno actas - ½ šaukštas.
    1. Skalauti vištienos skerdeną, įdėti į puodą, įpilkite vandens, kad padengtumėte vištieną. Virinama 50-60 minučių, pašalinkite triukšmą.
    2. Įdėkite virtą vištieną į kepimo skardą ir įkaitintoje orkaitėje įdėkite 180 laipsnių temperatūrą.
    3. Kepti, kol virti, pilant sulčių, kurios susidaro kepant.
    4. Nupjaukite gatavą vištieną į porcijas, pašalinkite kaulus.
    5. Nulupkite česnaką, nuplaukite ir supjaustykite.
    6. Riešutų branduoliai lengvai kepami, atvėsinami. Supjaustykite į smulkius skiediklius maišytuve.
    7. Į riešutų trupinius įpilkite kapotų česnakų, džiovintų koriandro, šafrano, raudonųjų pipirų, maltos cinamono ir gvazdikėlių. Gerai sumaišykite viską.
    8. Svogūnai švarūs, plaunami, supjaustyti į mažus gabalus.
    9. Suleiskite trynius ir pridėkite prie riešutų mišinio.
    10. Įpilkite susmulkintą svogūną ir atšaldytą sultinį, kad gautumėte vienodą kremo storio masę.
    11. Gerai sumaišykite ir per 3-4 sekundes sumalykite sietą. Turėtumėte gauti vienodą riešutų masę.
    12. Užvirinkite paruoštą riešutų masę ir išimkite iš šilumos.
    13. Įpilkite susmulkintą vištieną ir palikite atvėsti.
    14. Pridėti vyno actą, druską ir maišykite.
    15. Patiekite „Satsivi“ šaltą su duona ir šviežiomis žolelėmis.
    • Vyno actas karštame padaže negali būti pridėtas, nes padažas bus tamsesnis.

    Receptas 8: salotos su morkomis, obuoliais ir riešutais

    Salotos iš morkų, obuolių ir riešutų tinka mitybos maistui. Jis gali būti naudojamas kaip užkandis, papildomas patiekalas ant virtos vištienos.

    Morkos -1 dalykas.

  • Obuoliai, rūgštinės veislės - 1 vnt.
  • Riešutų branduoliai - 50 gramų.
  • Supjaustyti petražolės - 1 šaukštelis.
  • Natūralus medus - 30 gramų.
  • Citrinos, tik sultys - 1 šaukštas.
  • Sviestas - 5 g.
    1. Nuplaukite morkas, grotelės su didele grotelėmis.
    2. Nuplaukite obuolius ir supjaustykite mažais kubeliais.
    3. Supjaustykite riešutus ir šiek tiek kepkite sviestu.
    4. Į dubenį sujunkite visus ingredientus, įpilkite medaus ir sumaišykite.
    5. Pabarstykite gatavas salotas smulkintomis petražolėmis ir supilkite citrinos sultimis.
    • Sviestas gali būti pakeistas daržovėmis.

    9 receptas: Žuvys su žemės riešutų padažu

    Žuvis su žemės riešutų padažu yra geras sprendimas skaniai vakarienei. Receptas tikrai patiks žuvų gerbėjams.

    Šviežia žuvis - 1 kilogramas.

  • Augalinis aliejus - 80 miligramų.
  • Miltai - 60 gramų.
  • Petražolės, griežinėliais - 1 šaukštas.
  • Česnakai - 3 griežinėliai.
  • Riešutų branduoliai - 150 gramų.
  • Vištienos kiaušiniai - 3 vnt.
  • Malti juodieji pipirai. - pagal skonį.
  • Druska - pagal skonį.
  • Citrinų sultys - 1 šaukštelis.
    1. Pašalinkite šviežius svarstykles iš žuvies, pašalinkite įdėklus, galvą ir pelekus, gerai nuplaukite ir išdžiovinkite.
    2. Iškirpkite porcijomis, druskos, supilkite miltus ir kepkite augaliniame aliejuje, kol kepama abiejose pusėse.
    3. Įdėkite žuvis ant servetėlės, kad perteklius augalinis aliejus būtų absorbuojamas.
    4. Kepti kieti kiaušiniai ir supjaustyti griežinėliais.
    5. Nulupkite česnaką, nuplaukite ir supjaustykite.
    6. Riešutų branduoliai lengvai kepami, atvėsinami. Supjaustykite į smulkius skiediklius maišytuve.
    7. Be kapotų riešutų pridėti kapotų česnakų, druskos, augalinio aliejaus, citrinos sulčių. Gerai maišykite.
    8. Įdėkite žuvies griežinėlį į apskritimo vidurį, kad padažui būtų paliktas laisvas vidurys, ir kraštai, skirti supjaustytiems kiaušiniams.
    9. Įdėkite riešutų padažą patiekalo viduryje, supjaustykite supjaustytus kiaušinius ant apskritimo kraštų.
    10. Kiaušiniai ant viršutinių pipirų ir pabarstyti kapotų petražolių.
    11. Tarnauti pasiruošę tarnauti.
    • Jei padažas yra storas, galite pridėti šiek tiek vandens. Optimalus padažo tankis yra panašus į vidutinio riebumo grietinę.

    10 receptas: vištienos salotos, sūris ir riešutai

    Vištienos, sūrio ir riešutų salotos yra lengvos ir maistingos. Jis greitai paruošiamas ir lengvai paruošiamas.

    Vištienos filė - 500 gramų.

  • Kietasis sūris - 200 g.
  • Švieži šampinėliai - 300 gramų.
  • Augalinis aliejus - 30 miligramų.
  • Riešutų branduoliai - 100 gramų.
  • Česnakai - 2 griežinėliai.
  • Druska - pagal skonį.
  • Malti juodieji pipirai - pagal skonį.
  • Majonezas namuose. - 150 gramų.
  • Petražolės, griežinėliais - 1 šaukštas.
    1. Kepkite vištienos filė ir virkite sūdytame vandenyje, kol virti.
    2. Atvėsinkite ir supjaustykite juostelėmis.
    3. Kietas sūris, tarkuotas grotelėmis.
    4. Nulupkite pievagrybius, supjaustykite griežinėliais ir kepkite augaliniame aliejuje, kol skystis išgaruos.
    5. Nulupkite česnaką, nuplaukite ir supjaustykite.
    6. Riešutų branduoliai lengvai kepami, atvėsinami. Trinti į vidutinį trupinį.
    7. Į dubenį susmulkinkite susmulkintą vištieną, tarkuotą sūrį, keptus grybus, česnakus, riešutus, naminį majonezą, druską, maltus juoduosius pipirus ir sumaišykite.
    8. Įdėkite gatavas salotas į salotų dubenėlį ir pabarstykite smulkintomis petražolėmis.
    • Vištienos mėsa gali būti pakeista kalakutiena arba veršiena.

    Žiūrėti vaizdo įrašą: Queen - Another One Bites the Dust Official Video (Liepa 2020).

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send

    lehighvalleylittleones-com